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書いてもらえると嬉しいです
定期的に自分のやり方を
再確認する必要があるわけ
本質や目的を忘れがちになってくる
付け方もちゃんと頭皮に付けないと
当たり前だけど意味ない
ちゃんと髪を分けて頭皮にしないと
意外と髪に付いちゃってたりする
マッサージもありがちなのは
擦っちゃってる人も多い
これは一番やっちゃダメだからね
特に始めたばかりな人や
頭皮が硬い人は
動きにくいので擦りがちになる
だからせっかく日々やってるなら
頭皮マッサージに限らず
髪の洗い方や乾かし方など
たまにプロに聞いて見直した方が良い
have a lovely day
오늘도 즐거운 하루 되세요
最後まで読んでくれておおきに~
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