アラフォー過ぎてくると
頭皮にも髪にも
変化が割と出てくる
Hi guy's ～
안녕~~
特に顔周りの髪は細くなり
ハリコシも弱くなり
ペタッとして薄くなってくる
年々、代謝も悪くなるし
髪も細く薄くなってくる
前髪を作りたくても
薄いため厚みがなく
なんだか寂しく見えてしまう
頭皮ケアももちろん大事！
でも栄養素も大切
栄養不足だと
髪もちゃんと成長しない
特にミネラルは不足しがち
アラフォー過ぎてくると
そういった栄養不足からも
抜け毛が増えがちになってくる
夏は特に冷房の効いた部屋や
冷たい食べ物を取る事も多い
そうすると自律神経の乱れや
血流も悪くなってくる
それが髪の毛の老化を進め
抜け毛に繋がる
夏はなるべく冷やさないように
そして取りづらい栄養素も
しっかり意識して取るように
それに合わせて
頭皮ケアをすることで
良い状態を維持する事が出来る
残念ながら年々身体は衰えていく分
意識的にしていかないといけない
特に栄養素は年々不足がち
言っても栄養が血液で運ばれるからね
内側から栄養を採り入れ
外側からは育毛剤で栄養を取り入れる
そうすることで両サイドから
しっかり栄養を取り入れられる
だからこそ歳を重ねても
健康で綺麗な髪を維持出来る
意識しないと出来ないからね
何もしなければ
年々衰え悪くなっていく
積極的にミネラルやビタミンも
取っていくこと！
それが歳を重ねても
美髪を維持出来る方法！
もちろん頭皮ケアヘアケアも大事
だけど食事や睡眠も同じくらい大事
面倒臭いと思うかもしれないけど
年々やる事は増えていくんだよ
だからこそ少しずつでも
やれる事を増やしていく事が大切
何もしないで良くなる事は
まず絶対ないからね！
こちらも更新宜しく♪
てな感じで今日も楽しくhappyに♪
그러면 오늘 여기까지
have a lovely day
오늘도 즐거운 하루 되세요
最後まで読んでくれておおきに～
ブログを見てチョットでも
興味が出たかた、あなたの
勇気ある一歩を待ってます！
美髪になる為の頭皮ケア
こちらも宜しく♪
ヘアケアの悩みやお手入れ方法
またヘアスタイルの事など
何でも気軽にご相談ください
ご予約、髪型やメニューに
関する事前相談も
こちらから承っております
LINE登録お願いします
Address
京都市中京区聚楽廻松下町6
じゅらくハイツ1F
K’S HAIR SALON
タップでコール👆
接客中は電話は繋がりません
番号通知があれば折り返しお掛けします
お勧めはLINE予約かネット予約
ネット予約はこちら
K’S HAIR SALONは
#京都 #中京区 #千本丸太町 #二条駅 #円町駅#美容室 #美容院 #美容師 #カット #ドライカット #カラー #グレイカラー #優しい白髪染め #優しいグレイカラー #肌に優しい#ヘナ #ハナヘナ #100%天然 #アレルギー #アトピー #敏感肌 #ジアミンアレルギー #ノンジアミンカラー #ジアミンフリー#炭酸泉 #ヘアケアマイスター #毛髪診断士 #貸切サロン #プライベート空間 #マンツーマン #子連れOK#ダメージヘア#くせ毛＃薄毛#美髪#髪を綺麗にしたい#ヘアードネーション#DO-Sシャンプー#DO-S#キュアフォース#ヤクジョ#ヤクジョスイ #N.#エヌドット