寒天ダイエット1日目（7/19）

体重：77.6kg
体脂肪率：29%

風呂に入る前に体重を計測。腹がところてん（寒天）で膨れているせいか、気分的に体重が増えたような…？　まあ、今日が初日だし、ここから痩せれば良いので、自分の体重を見守ろう。