♬ 秋はいいなぁ
涼しくて
お米が実るよ
果物も
山からコロコロ(?)
やって来る ♬

果物が美味しい秋
朝の果物は金の値打ちとか⁈
朝食には必ず
デザートに果物を食べますが

食欲の秋到来で
最近は昼も夜もと

ちょっと食べ過ぎています

今年は豊作で
割と買い安かった
シャインマスカット
今までで1番食べたかも

それも、そろそろ終わり
今は梨や柿リンゴ、みかん



中でも大きくて
甘味の強い針木の新高梨は
家族みんなが好きで
ついつい手が伸びちゃいます

そんなこんなで
春先にせっかく減らした体重
またまた増加気味で
困りました〜

来月早々には
半日ドックも控えてますが
今更ジタバタしても
遅いかしら⁉️