今日は月に一度のアロマ教室でした
急に寒さが厳しくなり、インフルエンザなどの流行の兆しも・・・。
と言うことで、今日の実習は
アロママスク用、冬対策精油ブレンド作りでした
初めに抗ウイルスや抗菌の作用があるユーカリとティーとリーについてお勉強
どちらも香りは嗅いだことがあり知っていましたが
私の好きな甘い系の香りとはちょっと違うな～と先入観がありましたが
グリーン系の爽やかな香りで嫌な反応はありませんでした
先生がいつも仰ることは、
「嗅いで嫌と思ったら、体が要求していないってこと」
ユーカリには抗ウイルス、去痰、殺菌消毒、癒傷作用などがあり
体には感染症（特に呼吸機系の感染症）の予防や筋肉の各種の痛み、関節炎らに
精神面では疲労・無気力・集中力の欠如などの時に効果があるそうです
ただてんかんや高血圧患者の場合注意が必要ということなので、
高血圧の薬を飲んでいる私は、ユーカリラジアータを使いました
鼻の奥に染み透るクリアなトーンがユーカリよりも若干弱く、ややマイルドで
肌や粘膜に対する刺激が弱いそうですから
ティーとリーには神経強壮、副交感神経強壮、や抗菌抗真菌、
抗ウイルス免疫調整などの作用があります
この二つの精油をベースに自分好みの精油を加えて好きな香りのブレンドを作りました
まずはユーカリラジアータとティートリーをブレンド
う～～ん微妙な香りだわ～
ラベンダー加えたらどうかしら～
寝室で使うことも多いから、安眠作用も期待できるかも
うん、なかなかいいけどラベンダーの香りが強く出すぎるな～
一寸柑橘系の香りも欲しいから・・・・レモンかな～
でもレモンの香りが強すぎるといやだから、レモンティーとリーをチョイス
などと色々嗅いでいるうちにお鼻が変になって来ちゃったので
ちょっと休憩、ハーブティーで一呼吸
もう一つのお教室、ハーブ教室の先生と同じ先生なので
毎回、いろいろなハーブを持ってきてくださり、お茶が自由に楽しめるのですよ
リフレッシュしたところで時間も迫ってきたことだし、ブレンド再開、勢いで一気に作っちゃいました
出来上がりました
ユーカリラジアータ 30滴
ティートリー 20滴
ラベンダー トラデショナル25滴
レモンティートリー 30滴
ラバンジンスーパー 15滴
ペパーミント 20滴
ベルガモット ５滴
パチュリ ５滴
左が出来上がったブレンドオイル
右の容器に無水エタノール５ミリリットルと精製水45ミリリットルを入れ
ブレンドオイル10滴を垂らしたら・・・フレグランススプレーの出来上がり
お部屋にシュッシュして、病原菌を追い払いましょう
ブレンドオイルはマスクに一滴垂らして使うと、マスクの効果が上がりそうですね
日本全国寒波に被われるとの予報です
明日は高知もマイナス温度になるそうで、予防のため外の水道管だけ
布で巻いて対処しました
雪ふるのかな～～