昨日は息子は義実家でご飯を食べたので、ごはん記録はなしで、本日のごはん記録です!
今朝はゆで卵は食べず…
前は食べたから、切らないほうが食べるのかな
めっちゃ楽そう
お昼はミニかにぱんを3つか4つくらい食べてたかな
夜は最近1番食べてくれる焼きそば
しいたけ、たまねぎ、にんじんをかなり薄く細かく切って入れています
にんじんに気づくとべーって出します
ただ、半玉も食べてくれるのでとてもありがたい
鮭は飲み込むのに時間がかかるけど食べてくれます
かぼちゃは辛いからいや!っていわれたけど一口も食べてないし、まず辛くない笑
言い訳だけは一丁前
産後に履ける楽なパンツが欲しくて注文
なんにでも合わせやすいし色もかわいい
しかも安いし!!!
2000円くらい!
わたしが買った色はグレーです
そして見た目は悪い糖質オフダイエット朝ごはん
生おから適当にいれたけど50~70gくらいかな…
ベーキングパウダー小さじ1
卵1個
豆乳大さじ1~2くらい
純ココア大さじ2くらい
お好みでお砂糖を入れた方がいいと思うけど、わたしは入れずにバナナと、食べる直前にメープルシロップを数滴垂らして甘さをだしました!
全部目分量だけどたぶんそれくらい笑
これを全部タッパーの中でまぜてそのままレンジで2分くらいチンしたら完成です
ダイエット食なので、見た目も美味しさはそこまで…笑
でもお腹は結構充たされます!
糖質オフダイエットをしたい人はぜひ
授乳がなければこれも買いたかったなぁ
2000円…