昨日の夜は筋肉ぴくぴくましーんしながらREMIと電話してたぜえ
あまりの効果をREMIに自慢したらREMIも注文したらしい
wｗｗｗこの前紹介したアプリなんだけど、海外の日本のおしゃれが大好きな方がたくさん登録してるみたいで、英語のコメントをくれるの！！！
sweetのほうが人気でした
700人もプッシュありがとおおお
そして、実は先週からダイエットのはずが・・
火曜日にりゅうがケガしちゃって
もう治ったんだけどね
くまにかまちょーかまちょーってして飛び跳ねてたら、
そのままバランスくずしてテーブルの角に激突・・・
スーパーで転んだ子供のように、ぶつけて着地して
３秒たってから「うあああああああああああ
」って・・
そのときはわたしもてんぱって、折れたかとおもって
わたしも泣きそうになりながらりゅうをだっこして病院に走ったの
でも今思い出すと、かわいそうだけどおもしろすぎるｗｗｗ
「うああああああああああああ」ってｗｗｗｗ
２日くらい足をかばいながら歩いてたんだけどさ、
それなのにくまと遊ぶのやめないりゅうさん。
心配して損したわｗｗｗｗ
今はぴんぴんしてます
だからわたしのダイエットは昨日から始まりました
先月買って、１日１本食べてる酵素ゼリーを紹介
前に酵素ゼリー食べてるっていったら詳しく教えてーっていわれたのに
すっかり忘れてた・・・・・
遅くなってごめんね
ダイエットしても、なかなか効果が出なくて、痩せない…
というお悩みの方に酵素がいいっていうのをダイエットについて検索したら出てきたの
そこの文章をコピペ
昔のようにまだ和食中心だった日本では、
納豆や味噌、ぬか漬けなどの発酵食品が毎食にように食卓に並んでいました。
実は、この発酵食品には、酵素がたっぷり含まれていて、
年齢とともに減少する酵素を毎日ちゃんと補給出来ていたんです。
しかし、現代の食生活では、高脂肪、高タンパク質の食事や加工食品、
インスタントフードなどの欧米文化の食事に変わり、
食事から酵素を取り入れることが難しくなってきています。
そのため、自ら酵素を取り入れる必要があります。
なーにー
やっちまったな←黙
わたしが選んだ酵素MAKER
通常の２７倍もの酵素力を持っていて、
天然野菜や果物、海藻などの原料を水を一切使わずに、
自然に３年半もの期間熟成発酵させたものなのです。
栄養価が高いと言っても、
カロリーは低め
酵素MAKERは、カロリー６５％オフで
１包あたり、なんとたったの３０㎉
こんにゃくと寒天で作られてるから
１包だけでも満腹感も十分あるよー
食物繊維も豊富だから、毎日のお通じがスッキリするようになったという方も多い
っていうのがわたしの決め手でもある・・・
それに、７５種類もの新鮮野菜がまるごと投入されているから
体だけでなく肌にもとってもいいみたい
一日に必要とされる酵素量１０００ｍｇも
たった１包でしっかり摂ることができるの
まいうー
お試しセットは1280円で送料無料だよん
サイトに詳しい説明が書いてあるからみてみてね
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スマホ・PC痩せてやる・・・。
今回こそまじでダイエット・・・。
でも食事制限はしません。。
マッサージ、健康的な酵素や玄米などを取り入れる
これくらいで健康的に痩せる！！！
運動？？はげしいのは無理。運動音痴だもん
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