ハワイでおけいこ留学（ヨガ留学編）

大人気のワークアウトで、今はもう一時期のブームを超え定番となっているヨガ。
スピリチュアルな魅力や、リラックス効果もあり、ハワイといえば！というイメージを持つ方も多いはずです。
ヨガを学びながら英語を身につけるおけいこ留学を紹介いたします。

インド発祥の修行法で呼吸法や瞑想に重点をおき、精神統一の修行として生まれたヨーガ。ヨーガという名前は馬を制するように心身を制御するという意味を示唆すると言われています。ヨーガポーズには自然を表す名前が多くつけられます。自然とリンクする精神を手に入れ、煩悩を払うための修行というわけです。

一般的にヨガとして親しまれるようになった背景にはワークアウトとしての魅力を追求したスポーツヨガがアメリカを中心に女性や著名人の間で支持を得たからです。
呼吸法でインナーマッスルを鍛え、瞑想において精神力を強め、強くしなやかな筋肉を手に入れる事が出来るワークアウトとして世界中で人気は衰えません。
ハワイではリラックス効果や癒しの意味でのヨガを追求し、ビーチや公園で行うヨガが人気です。ハワイの日常で出会う日々の大自然に加え、ヨガに付いて知識を深める事でシンプルに、ストレスフリーに生活する精神力を身につける事が出来ます。レッスンはもちろん英語です。ヨガを通して英語のスキルアップにも挑戦しましょう。

メインの語学レッスンに加えて、週に２回から数回、放課後のヨガレッスンを受講することができるのがヨガおけいこ留学です。

こんな方におすすめ

・語学はしっかり学びたいけれど、せっかくのハワイなので他にも何か挑戦したい。

・放課後の時間を有意義に使いたい。

・ハワイでリラックスした生活力を身につけたい。

・新しい趣味としてヨガに挑戦したい。

ヨガおけいこ留学開催校の詳細はこちらから

FunAbroad提携のワイキキのヨガスタジオで、定額でレッスン受け放題のプランもあります。

どの語学学校のプランにも組み合わせて申し込み可能です。詳しくはお問い合わせください。

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