こんばんは。
寒い日が続いていますが体調は崩していませんでしょうか！？
自分は金曜日に風邪をひいてしまい、喉が痛くてミュンヘンの唐揚げとビールが
なかなか進みませんでした。
それが次の日の土曜日の夕方には治っていました。
なんという回復力（笑）
さてさて久しぶりの久しぶりにライブすることが決まりましたので皆様に
報告させていただきます。
イベント MEET THE SONGS
公演日 2017年1月9日（月）
オープン 12：30 スタート 13：00
場所 KOBE LIVEACT BAR VARIT
チケット前売り ￥2000（1ドリンク代別途￥600）
出演者他 イマジン/ヤシマカズヒロ/梅谷陽子/and more…
VARITでのライブは本当に久しぶりです。
かなり気合が入っています。
喜んでいただくためにかなりの準備をしていますので
是非、足を運んでいただけたら幸いです。
もし、来ていただける方は連絡ください。
心よりお待ちしています。
１１月23日（水）、福知山マラソンに出場してきました。
福知山に行くのに３時間かかり、アップもあまりできないまま
スタート。
最初はキロ6分で入ろうと思いましたが、いきなり長い下りから始まり
気づけば5分40秒で入っていました。
それがよかったのか30キロ過ぎまでキロ5分40秒から50秒の間で
リズムよく走ることができ、それ以降は5分30秒、そしてラスト5キロからはキロ5分前後まで
ペースを上げることができ、4時間5分05秒で完走することができました。
途中トイレに行っていたので自分の時計では4時間2分23秒。
どちらにしても笹山マラソンの4時間8分を更新しました。
振り返ると丹波笹山マラソンを終えて不安からの練習再開でした。
走りこんでも走りこんでもスピードがなかなか上がらず、練習にもなかなか気持ちが入らなくなっていっていました。
9月の30キロ走はキロ5分50秒、10月の20キロ走はキロ5分30秒で走りましたが、ただ力任せで走っていただけだったのでスピード感が感じられませんでした。
靴のせいか？それともフォームか？と考えるうちに焦りにつながり、完走ができるかどうか
不安だけが残っていました。
それでもネットで調べたり整骨院の先生のアドバイスで自分のフォームが崩れていることに
気づくことができ、大会まで残り１ヵ月でしたが、少しでも修正することができました。
走り終えたときは４時間の壁は超えれなかったけど自信になりました。
次の姫路マラソンに向けてもう火がついてます。
3時間台で走れるように頑張ります(^-^)
それにしてもラスト2キロの登りはきつかった～
コースもアップダウンが激しかった。
もう福知山マラソンはこりごりです(笑)
今日は東灘区から須磨区までランニング。約20キロ走りました。
丹波篠山マラソンに向けてまずまずのすべりだし。12月、1月が勝負やからみっちり鍛えよう☆
ちなみにJR須磨駅まで1時間56分で行けました。
そんな中、12月もライブします。
...日時 12月13日(日)
場所 LIVE ＆ BAR VOICE
オープン 19：00 スタート 19：20
チャージ 2000yen(2ドリンク付き)
他出演者 kazun 岡村篤郎 平川POP
となっています。
選曲は12月ですが、秋の歌も入れながらカヴァー曲もあり
ノリノリの曲もありの30分間を熱唱したいと思います
是非、お越しください(^^)
過去にさかのぼり、8月27日(木)にLIVE ＆ BAR VOICEで歌わせていただきました。
友人も久しぶりに見に来てくれて緊張もしましたが、無事に5曲、歌いきることができました。
今回はカヴァー曲なし。すべてオリジナル☆
1.魔法に扉
2.風にのって...
3.Blue sky
4.Story
5.見るものすべてに
2曲目のバラード曲『風にのって』はとにかく緊張しました。
バラードやったからかな !?『(笑)
4曲目の『Story』はいつも最後に歌わせてしているのですが今回は4曲目にして、少しアレンジして歌わせていただきました。
手応えがよかったので、次もアレンジバージョンで歌わせていただきます。
次回は9月19日(土）
場所 LIVE ＆ BAR VOICE
オープン 19：00
スタート 19：30～
チャージ¥2000(2ドリンク付)
他出演
・香織
・stools
・NightBreaker
秋限定の歌を熱唱します(^^)
間に合えば新しいカヴァー曲も！！それもアニソン☆
お楽しみに(^^)
iTunes Storeより
『見るものすべてに』配信中
作詞作曲 舩曵 光雄 ￥200
こちらも宜しくお願いします(^^)
5月29日(金)と31日(日)のライブはスゴクのびのびと楽しんで
することができました。ありがとうございましたm(__)m
保育士試験に励んでいた3年間は、ほとんど曲も作らずライブも年に1、2回程度しかしていませんでした。その期間はそのまま辞めてしまおうと思ったことも何度かありましたが、こうしてまたステージで歌うことができとても嬉しく思っています。
次回は
6月21日(日）に海上プロムナードで歌わせていただきます。...
是非、遊びにきてくださいm(__)m
お待ちしています。
場所 海上プロムナード ８階 (JR舞子駅から徒歩5分）
入館料 300円
スタート 13：00～
出演者他 K.KING/T-time/舩曵 光雄/TOHRU /LiLieHa/kazun/
出番は14：10分ごろを予定しています。
宜しくお願いしますm(__)m
