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船橋リボン歯科・矯正歯科
１ヶ月半くらい前
感染対策を行い、通常通り診療しております
こんにちは
最近ますます寒くなりましたね！
朝ゆっくり朝ごはんを食べたり
掃除したりしたいなーと
と前日の夜は毎日思っているのですが
どうしてもお布団が気持ちよくて
起きられません
（お布団のせい？）
いつもバタバタです
けど、昨日は時計を１時間見間違えて
寝坊したと思って飛び起きたら
いつもよりも３０分早く起きられました
けどしばらくは寝坊したと思っていたので
朝ごはんは５分以内に食べました
気がついてからはゆっくり準備して
掃除機をかけて…
部屋を整えてから
家を出るのはとっても良いですよね
今日は後戻りチェックがてら
写真を撮りました
いま
歯の後戻りは大丈夫そう
良かったです
最近は毎日２０時間いくかいかないかの
装着時間なので
どうかな？と思っていました
私の場合、元の歯並び的に
後戻りするとしたら
・上の前歯２本が下に伸びてくる
・右上２番が回転する
かと思うので
この２点は気をつけて観察しています！
やはり後戻りしやすい方・歯の特徴として
・特に動きの大きかった歯
・短期間で動かした歯
・悪習癖がある場合
・指示通りリテーナーを使えていない
などが後戻りをしやすいので、
要注意ですね！
悪習癖とは、無意識の状態で
口がぽかんと空いた状態が長い
舌の位置がスポットにない
舌で歯を押している
などのことを指します
このことをふと思い出したら、
『いま舌の位置はどこにあったかな』と
確認してみてください
さて本日はこのへんで
お読みいただきありがとうございました
寒さ対策はしっかりして、
風邪をひかないようにしてくださいね
