いちばん疲れているのは目かも知れません

今週は、ゴールデンウィーク明けで疲れました～。

中でも1番疲れるのが目です。パソコンとほぼ一日中向き合っての仕事なので、睡眠不足だったりすると、てきめんに目に来ます。

目も充血するし、目薬をさしたりこめかみや首の後ろ側をマッサージしたりしますが、なかなか改善されません。

オフィス内の乾燥もダブルパンチで、目にはとっても悪い環境です。

家に帰ったら目も休ませます。

みなさん良い週末を！



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