中年女子、お身体労わり下さいませ。

カラダが自分の思い通りにならなくなる時のある45歳女子。

気持ちは前進してるが

なかなかカラダが付いてこない。

晴れ間を見て調子の良い時にカラダを動かし、

気になっている場所を片付ける。

欲張り過ぎると出来ない事が増えてしまうから、

余り欲張りすぎず

程よくカラダに気合いを入れながら、

動かす。

家事にオフはない。

だから、

少しだけ緩くしてあげる。

自分、お大事に🕊