I_PLATES新年会

I＿EATとして携わっている駒沢公園ピラティススタジオI＿PLATESの新年会に参加しました

ピラティスのインストラクターさんが沢山

日々スポーツをしている皆さんへ

美味しいお食事をいただきながら「食」のお話をさせていただきました

様々な情報が溢れる中

不安や悩みを抱えている皆さんへ

少しでもお役に立てていたら嬉しいです

I＿PLATES＝「身体」

めぐみさん（ピラティスインストラクター）

I＿TALK＝「こころ」

のりこさん（心理療法士）

I＿EAT＝「食」

萩野（管理栄養士）

その道のプロ３名で、これからも皆さんの「身体」と「心」と「食」ををサポートしていきます

「食アスリートベーシック講座」

スポーツをしている方、サポートされている方、または栄養士、管理栄養士の方向けスポーツ栄養セミナーを開催します。

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yuko.hagino@gmail.com

「食べる断食®若玄米リセットプログラム」

１０日間で心も身体もすっきりリセット！
私がお一人お一人に寄り添って１０日間しっかりサポートします

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