こんにちはー☆★☆
今日もサロンの
ビューティーレッスン
行ってきました☆-( ^-ﾟ)v
夏に日焼けをして、
これから乾燥してくる季節が
やってきますね(´＿｀｡)
そんな乾燥を防ぐ
秋ケアを
お伝えしますね(≧▽≦)
①朝の洗顔必須
毎朝洗顔してますか？
なぜしなくちゃ
いけないんでしょ？
鼻や口で呼吸を
しているように
皮膚も呼吸をしています(*^.^*)
その呼吸が
寝ている間は
深いんだって(´д｀lll)
だから、
寝ている間についた
ホコリを取り除く為にも
朝洗顔は怠っては
いけないそう!!!
②リップケア
最近、唇が乾燥する方
いませんか？
私も元々乾燥肌なので
唇の乾燥がひどいんです(´・ω・`)
そんな唇の乾燥を
簡単に防ぐ方法が
あるんです(^O^)/
美容液をたっぷり
唇につけます。
サランラップを
唇が覆う程度の大きさで
当てます。
あとは1～2分放置プレイ。
なんと
プルプルリップが
完成(*^▽^*)
ラップの上に
ホットタオルを乗せると
更に効果があるそう(´∀｀)
③コットンパック
コットンに化粧水を
たっぷり含ませ、
ほっぺたにペタリ。
これで3分ほどおくと
より化粧水が肌に浸透され
お化粧をした時に
カピカピになりにくいんだって♪
化粧水を含ませる前に
コットンを水で濡らし
手のひらで押さえると
化粧水がコットンに
染み込みやすいらしいよp(^-^)q
コットンが分厚ければ
化粧水をつけた後に
2枚に割いてもいいね:)
④アイケア
目を大きく開き、
目を上下左右に動かす。
ポイントは
まぶたを大きく開けること(≡^∇^≡)
普通に目を大きく
開けようとすると
おでこが上がりますよね？
それをしない為に
手でおでこを押さえて
まぶたを上げることを
意識しましょう(*^o^*)/~
これで目が大きくなったり、
一重や奥二重だった人が
二重になった!!!
てこともあるんだって(^ε^)♪
逆に目が小さくなった
気がするということは
まぶたの皮膚が
下に下がってきてるのかも
しれないですね(＞＜;)
⑤フェイスケア
人差し指と中指の間に
耳をはさみ
軽く回します。
その後
指先の腹を使って
鼻→耳、耳→首に
流してあげます。
これでリンパの流れが
良くなるそう(*^o^*)
⑥ホウレイ線
ホウレイ線が出ると
かなり老けて
みえてしまいますよね(ﾉ_･｡)
これ、実は
私の1番の悩みなんですorz
ホウレイ線は
皮膚がキューっと
中に入り込んでしまって
シワになります。
じゃあ、舌で
ホウレイ線を押して
伸ばしてあげましょうo(^^o)(o^^)o
そぉすると
舌の運動にもなって
アゴの筋肉もつき
二重アゴ防止にも
なるんだって(〃∇〃)
一石二鳥で
素敵すぎますよね★
みなさんも
忙しい朝ですが
是非一緒に
実践していきましょう♪
*ERIKA*