食

何時ものつまらない食です。

最初は、鮭クリームパスタです。

前回のホワイトソースが残っていたので

今回のキノコは、シメジを使ってます。

味付けは、鮭フレークの塩分だけで後は、胡椒だけです。

野菜炒め

肉の入った野菜多めの野菜炒めです。

薄～い塩味です。

カレー風味焼きそば

今回は、カレー風味で肉が入ってます。

カレーパウダーを使って味付けしてます。

きのこご飯

玄米麦きのこご飯です。

玄米と麦半々で炊いてます。

味付けは、マツタケのお吸い物を使い昆布とカツオのだし汁を使ってます。