Free wings 佐久間真由美です。
久しぶりにどっぷりと体調不良です。
喉の痛みや咳き込むのって、
こんなに辛かったっけ？というほど、今回はしんどい。
今日は、少し落ち着いたかな？思ったけれど
頭がくらくらして、結局寝てました。
最近仕事以外は寝てる時間が長い。変な夢もいろいろ見るけど、起きると忘れますね
咳が出るって本当に久しぶり。
身体の中にたまっているものが相当あるのか？
今回のコースクンセリングのテーマも、一度内側にたまっているものを吐き出す
というものだったけど。。。
前回、内側にある怒りをしっかり感じて生活してみて。と言われましたが
私にとって、ため込んだ怒りを感じること、吐き出すことって
かなりしんどいし、大変なことなのかな。
まあ、見たくない、認めたくないから、ずっと隠して閉じ込めこめてきたんだろうからね。
日々、不満や怒りってこういうことか、なんてことを感じ
自分自身の生き方を見直す日々ですので、
落ち込んだりも多いですが
昨日は、ケーキを買ったら、なぜか色々おまけをしてくれたり
仕事中しんどい時に同僚にフォローしてもらったり、
お客さんが笑顔でいてくれたり
今日は、だんながホワイトデーのケーキを買ってきてくれたりで
なんか、嬉しいな～と心が温まり
落ち込みながらも、進んでいこう、と思えたりもします。
色々小難しいこと考えがちだけど、こんな風に単純でもいいかもですね～
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