好きな物語をなんですか？
今日の内容は、
「物語の力を使う」について。
3月24日からスタートした
ジョギングの最長記録は、
公園の土の上で34分でした。
昨年2月は、アスファルトで
ジョギングを５分したら
右膝が痛くなる状態でした。
１年間かけて
カラダを整えてきました。
今日は、10分公園の土のあと
33分間アスファルト、
合計43分、 走ることができました！
右側に違和感がでましたが
まずい痛みは感じていないです。
しっかりセルフメンテナンスします。
自分が走るのが嫌になるのを
感じていたので、
本日は、『Dr.STONE』の
物語の力を使いました。
そして、37分をクリアを
目指していたところ
バッチリ到達できました。
私たち自身も
素晴らしい物語を
紡いでいきましょう♪
以上、「物語の力を使う」についての話でした。
◎ ふーみゅん OFFICIAL SUPPORTERS CLUB
ふーみゅんの歌声がほぼ毎日聴けます♡
「いのりの食卓」の詳細をみる
ふーみゅんCANDLE NIGHT 2022
河口湖ステラシアター
2020年1月10日