夏バテを基本的にはしないよう
冷たいものを取らなかったり
食事は三食きちんととったり
必要以上にクーラーをつけなかったり
と、
夏だいすきな私には
自己防衛策として自然に上記のことをしていました
ここ数年は、夏バテというより
夏太り(^▽^;)
の常連さんでした。
夏になると、基本的な食欲は落ちないんです
わたし・・・。
しかしーーぃ
今年はひさしぶりに、
食欲も上がらず、夏バテチック？？？に
昨日は、コットンパックではなく
本格的パックをして
早めに休みました。
シートもしっかりしててローションもたっぷり配合されてます。
お肌は本当に正直
ちょっと、疲れるとおはだのはりがーーー
どっかに、行ってしまします。
ほんと、
ふしぎです(*_*;
あつーーい夏ももう少しつづきます。
満喫しながら、
夏バテしないように、今日もがんばりまーーす
みなさんもお体
ご自愛してください(o^-')b
ドクターシャイン
Q10パック