最近は一見して「この人、何歳なの？」
というような年齢不詳の女性が増えています。
実年齢を聞いて驚くような若々しい女性も
中にはいますよね。
とはいえ、
どんなに外見が若い人でも、女性であれば平等に、
誰もが必ず通る変化の“とき”があります。
それは、一般に閉経をはさんだ前後約10年間、
平均的には45～46歳から55～56歳が
女性にとってのターニングポイントとなります。
さらに、最近ではプレ更年期といって
30～40歳台の女性にも同じような症状が
見られる人も増えてきています。
この時期になると、外見上は分からなくても、
体内ではじょじょに卵巣機能が低下し、
女性ホルモンの分泌量が急速に減っていきます。
個人差はあるものの、この時期に起きる
この急激な体の変化は、女性の心身に
さまざまな変化をもたらします。
そうした変化のうち、多くの女性に見られるのが、
顔はほてるのに手足は冷えるという症状なのです。
つづく・・・