私は 考えが無さすぎて 
思いつきや 閃きで動くから
失敗することも多くて

他の人からみると
ムダなことやってるんだろーな 

まっ! 
やってみないとわからない!っていうのが
私の強みでもあるのだ! 笑


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今日の「毎朝1分★天才のヒント」

今日の言葉  #2961


「理由や意味を考えることはありますか?」


>>>  今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。


何かするときに「なぜこれをするのか」という
理由を考えたり、

「これをして、どうなるのか」という意味を考えたり、

理由や意味について考えたり、悩んだりすることって
ありますよね。


どんな時に理由や意味を考えますか?

それに、どれくらいの時間をかけていますか?




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◆竜's 編集後記◆
---------------

今日もありがとうございます。倉橋竜哉です。


昨日は、子どもたちを連れて京都から
神奈川の実家に移動してきました。

春休みということで、新幹線も家族連れが多かったですね。


久しぶりの新幹線・・・ということで、
鉄道好きの息子も、そうでもない娘も大はしゃぎでして、

昼時だったので、お弁当とお菓子選びに一喜一憂し、

「はやぶさに乗るの?」と聞かれたり

(・・・今回は北海道には行かないですから)

「ねえ切符を見せて」とせがまれたり

(・・・頼むから無くさないでね)


まあ、乗る前からテンションが高いこと、高いこと(笑)。

これだけ喜んでくれるなら、
休みをとってわざわざ連れてくる甲斐があるというものです。


乗車してからも、どこかの山を指さして「あれは富士山?」と
20回ぐらい聞いてきたり、

肝心の富士山が出てたときは、お菓子のおまけに没頭していたり、

常に何かに夢中の状態でありました^^。


「なぜこれが面白いのか?」とか、

「これにどういう意味があるのか?」とか、


そんなことはお構いなしに、興味が惹かれるままに
いろんなことに集中し続けています。


2人を連れて移動しているときにふと思ったのが、

自分は、何かを楽しもうとしたとき、
あるいは何かを学ぼうとしたとき、

それをする理由とか、意味とかを考え込んでいる時間が
かなり長いんじゃないかな・・・ということでした。


なぜそれをするのか?とか、

それをすればメリットはあるのか?とか、


そんなことをぐるぐると考えて、貴重な時間が
過ぎていくわけであります。

それだったら、その時間をもっと別のことに使えるのになと。


最近、呼吸法を通じて「感じる時間」を
増やそうとしていまして、

あれこれ考えている長い時間の一部でも
少しずつ「感じる時間」に置き換えるようにしています。


まずは、1日数分でも自分の息を感じるところからスタートして、

鳥の鳴き声だったり、

肌に触れる陽光の暖かさだったり、

空の青さだったり、

春の草木の香りだったり、

実家で食べる母親の味だったり・・・etc


そこに理由も意味もないですが、

「ただ感じること」

をコツコツと日々積み重ねております。


これをお読みのあなたは、理由も意味もなく、
ただ何かをする時間はありますでしょうか?

もし無かったり、少なかったりするのであれば、

理由や意味について考える時間を、少しだけ
別のことに回してみませんか?




★まず私からあなたにこの言葉をお届けします

「理由や意味を考えることはありますか?」




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【 ★ 編集後記の後記(おまけ) ★ 】


「Don't think. Feel!」(考えるな、感じろ!)とは、
ブルース・リーの言葉でありますが、

その先にこんな言葉が続きます。


「It’s like a finger pointing away to the moon.

Don’t concentrate on the finger,

or you will miss all the heavenly glory.」


(それは月を指差すようなものだ。

指を意識していると、栄光はつかめない!)


考えることばかりで、感じないことは、
栄光が欲しいと言いつつも、手前しか見ていない・・・

・・・という意味でしょうか。

まあ、この言葉に意味を求めること自体が野暮なのでしょうが(笑)。


昨日、倉橋道場の動画編「振り回されない生き方」で、

「息づかいを感じること」

を公開しました。


「振り回されない生き方 その3」
>> http://www.mybreath.jp/dojo/dojo04_03.html

その中で、感じることと考えることの違いについて
話をしています。

よかったらご覧になって下さい。


さてさて、

本日は動画の続きを撮影・編集する予定です。

今のところ3つ公開していますが、
全5回にまとめる予定です。

・・・どうなるかまだわかりませんが(笑)。


なんだかんだ失敗したり、凹んだりしつつ
それでも動画撮影を続けてやっているのは、

やっていて自分が「楽しい」と
感じているからなのでしょうね・・・


みなさんも、どうぞ良き一日をお過ごしください(^o^)/


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改まって 味わい なんて考えると
いかに なーんも考えず
日々過ごしているか 
呆れる方を先に思ってしまった。

で ゆっくり考えると
子供の書いた絵とか
誰かが初めて作った作品とか
どこか足りなかったりするんだけど
それが良かったりする。

何も飾らず ありのままっていうか
ちょっとほっこり感じるものが
私は好きだな! 笑


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今日の言葉  #2960


「味わいを感じたことがありますか?」


>>>  今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。


美味しいごはんに味わいを感じたり、

あるいは工芸品などの手作り作品に味わいを感じたり、


見たもの、触れたもの、聞こえたもの、嗅いだもの、

口に入れたものだけではなく、いろんなものから「味わい」を
感じることってありますよね。


最近は、どんな味わいを感じましたか?




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◆竜's 編集後記◆
---------------

今日もありがとうございます。倉橋竜哉です。


「キャベツ太郎」というお菓子をご存知でしょうか。

緑色のパッケージにカエルが書いてあって、
子どもの頃、遠足のおやつとして、とてもお世話になりました^^。


キャベツ太郎には、キャベツが入っていない・・・

というのは、有名な話ですね。


それはさておき、私の友人で「キャベツ太郎」と
呼ばれている男がいます。

とにかくキャベツが大好きでして、

一緒にバーベキューに行くと、
自分専用の「マイキャベツ」を一玉持参して、

肉と一緒にひたすらキャベツをバリバリ食べています。

そのかわり、白飯にも、飲み物にもあまり手をつけません。


日本人の主食がごはんであるように、

彼にとっての主食はキャベツなのでしょうね。

・・・一応、彼も日本人なのですが。


ちなみに、彼がキャベツを食べるときには、
ドレッシングとか、ソースとか、塩とかを一切かけません。

毎回、初対面の人に

「よくキャベツだけで、それだけの量を食べられますね」

と聞かれていますが、彼はそんな時に毎回こう答えています。


昔は、サラダドレッシングを使っていたし、
いろんなドレッシングを使うのが楽しかった。

でも、ある時にドレッシングを切らしてしまい、
仕方がなく、キャベツをそのままで食べ始めた。

そうすると、キャベツの味が部位によって違うことがわかった。

外側の葉っぱ、内側の葉っぱ、茎・・・


それぞれ食感や味が全く違う。

青臭さ、辛さ、苦さ、甘さ

それら全てがドレッシングに消されていることに気がついた。

それ以来、ドレッシングはかけなくなった。


・・・とのこと。


彼に言わせると、キャベツを一玉食べると、
いろんな味が楽しめるとのこと。

お肉でも部位によって、ロースとかバラとか
ハラミとかがありますが、

キャベツでも同じように部位別の違いがあるそうです。

ちなみに彼は、茎の部分までスライスして食べますね。


私も最近「大人の闇鍋(おとなのやみなべ)」を
するようになってから、

野菜の部位別の味の違いを感じるようになりました。


たとえば同じ大根でも、部位によって味が違いますし、

長ネギの白い部分でも、上と下では味が違うこと
に気がついたり、

野菜という1つの小さなカタマリの中にも、
バラエティに富んだ味があることを感じています。


食べ物だけではなく、生活や人生の中でも

違いが分かることで、味わえるようになることって
ありますよね。


絵画や音楽などの芸術作品だったり、

自然の風景だったり、

日常の些細な景色だったり、

身近な人とのちょっとしたコミュニケーションだったり、


昔は、大嫌いだったり、どちらかというと苦手だったり、
よくわからなかったり、何も気付かなかったものから、

ある時に「味わい」を感じるようになることってありますよね。


これをお読みのあなたは、
最近、どんなことを「味わった」ことがありますか?




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【 ★ 編集後記の後記(おまけ) ★ 】


昨日は、滋賀に行きまして、
お庭でバーベキューをご馳走になりました。

手作りのフランスパン、じっくり焼かれたお肉、
新鮮なサラダ、そしてデザートの焼きリンゴ・・・

味はもちろんですが、見た目やリンゴを焼くときの甘い香り、
そしてパンを釜から出すとき皮がパリパリとはじける音まで
堪能させていただきました。


春の陽光の下で、1つ1つを味わうことができました。

お招きいただいた岩田ファミリーのみなさまには、
心から感謝です!

ありがとうございました。そしてごちそうさまでした。


ちょうど昨日、動画を公開したのですが、

テーマは、

「振り回されない生き方をするための、食べ方」

でした。


たぶん「食べ方」の向こうに「生き方」が
あるような気がしています。


期間限定ですが、よかったらご覧下さい。

「振り回されない生き方その2」
>> http://www.mybreath.jp/dojo/dojo04_02.html


先日買った土鍋も紹介しています。



さてさて、

春休みということで、今日は子どもたちを連れて
神奈川の実家に行きます。

いつもは、乗る直前に取る新幹線の切符も、
今回は早めに手配済みであります。

それでは、行ってきます!


みなさんも、どうぞ良き一日をお過ごしください(^o^)/


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今日のお題をかんがえながら
そう言えば 私は
自分と同じだから好き!
とは言わない気がする。

どこか自分と似ている物は嫌いで
自分には無いものが好きなのかも!
と思ってしまった。

無いものねだりって
そういうことか?

衝動買いがやめられないのは
これが原因かも! 
少しは解決出来るか? 笑


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今日の言葉  #2957


「好き嫌いはありますか?」


>>>  今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。


食べものの好みだったり、人の好みだったり、
着るものや、持ち物だったり、

スポーツのチームや、地域だったり・・・


好きなもの、嫌いなものはありますか?

自分が好きなものを「私は嫌い」という人は、
なぜいるのでしょう?




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◆竜's 編集後記◆
---------------

今日もありがとうございます。倉橋竜哉です。


「酢豚」のパイナップルとか、

「ポテトサラダ」のリンゴとか、


それを「許せる」という人もいれば、
「許せない」という人もいます。


先日、友人がこんなことを言っていまして

「豚肉を炒めたものを、イチゴジャムで
あえると、すごいおいしいよ」と。


私を含め、そこにいる全員が

「それはない!」

「酢豚にパイナップルは大丈夫だけど、それは無理だわ」

と全力で否定したのですが、


あとでよくよく考えてみると、酢豚も
豚肉を甘酸っぱいソースであえている料理ですよね。

もしかしたらイチゴジャムもありなのかな?

なんて、少し思いました。

・・・試してみる勇気は、まだないですが(笑)。


アレルギーなどの体質的な問題は別としまして、

好みの問題で「食べられないもの」がある方もいますよね。


人間のカラダの構造って、みんなほぼ同じで、

カラダが求めている栄養素も、おそらく
みんなほぼ同じだと思うのですが、

なんで人によって食べ物に「好みの差」があるのでしょうね。


という話を先日していたら、
ある女性がこんな話をしてくれました。


「異性の好みでも、みんな同じだったら、一極集中になって
カップルが成立しなくなってしまいますよね。

いろんな好み、趣味の人がいるから、人類は繁栄してきたのです。


それと一緒で、食べ物の好みもみんな同じだったら、
1つのものが食べ尽くされてしまいますよね。

だから、人によって好き嫌いがあるのではないでしょうか?」


なるほどな、と思いましたね。

食べ物の好き嫌いは、人類存続のカギなのだなと。

・・・それはチト大げさかもしれませんが(笑)。


でも、その話を聞いて以来、

「私、これが苦手なんです」と食事中に言う人がいても、

この人のおかげで、人類は生き延びられる!と
思えるようになりました。

・・・やっぱり大げさですな(笑)。


それはさておき、

好き嫌いがなく、何でも食べられるということは
それはそれで素晴らしいことではありますが、

「苦手なもの」があるというのも、それはそれで
いいことなのかも、と思うようになりました。


人それぞれに好みがあるからこそ、

世の中にはいろんな料理があって、

私たちはそれを楽しむことができるわけですから。


料理だけではなく、人の好みだったり、服の好みだったり、
仕事の好み、学びの好み・・・いろんな好みがありまして、

中には「食わず嫌い」で、もったいないことを
している人もいるかもしれませんが、それはさておき、

それを「嫌い」と言ってくれる人がいるからこそ、
私たちは、いろいろな豊かさを経験できるのではないでしょうか。


自分自身であったり、自分が作ったもの、
自分が提供しているもの、自分の役割・・・

それを「嫌い」という人に出会うことも
あるかもしれないですね。


自分のことを嫌いという人には、
できるだけ会いたくないと思うのが当然です。

しかし、もし出会ってしまったら、おそらく腹が立っていたり、
凹んでいたりすると思いますが、

「ああ、この人のおかげで、私たちはいろいろな豊かさを
経験できるのだな。」

・・・と、少し想いを馳せてみてはいかがでしょうか。


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【 ★ 編集後記の後記(おまけ) ★ 】


自分のことをキライという人に出会ったら、
腹が立ったり、イライラすることはあるでしょうね。

もちろん、私もありますよ。

なんで、この人はわざわざ目の前で
こんなことをいうのだろう?

なんて思うわけですが、まあ言われちゃったものは
仕方ないですよね。


そんな時は、呼吸法で怒りやイライラを受け流してみてください。

書籍「呼吸で心を整える」にて、怒りを受け流す呼吸法である

「うかいのなわ(鵜飼いの縄)」

について、触れております。

既にお手元にある方は、そちらをぜひ。

ない方は、よかったら書店でお求め下さい。

「呼吸で心を整える」
http://www.mybreath.jp/book001


書店でお買い求めの方は、こちらもぜひ応募してくださいね。


さてさて、今日は動画の収録を行ないます。

近日こちらで無料公開する予定です。

>> 倉橋道場<お金のめぐりと息づかい編>
http://www.mybreath.jp/program001_dojo

よろしければ、是非ご登録下さい。


久々の動画撮影、ドキドキしますね。

それでは行ってきます!


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