らびってこんな人
見つけてくれてありがとう❤︎
今日のテーマは
“ネガティブは排除せよ！の罠”です
結論から言うと
ネガティブもあって大丈夫
もう一度言います
ネガティブもあって大丈夫なんやで！！
ｶｯ
かく言うわたしも
元『超絶ネガティブ』女
ｼﾞﾒｼﾞﾒ
そんな自分が嫌で変わりたかった
太陽みたいに明るくて
ポジティブな人たちに憧れては
「わたしは一生あんな風にはなれない
」って落ち込む…を繰り返して
その度に次からは
いつもポジティブでいるんだ！って意氣込んで
ネガティブは悪で排除しなきゃ
いけないものだと思ってた
でも違った(笑)
全然違った(笑)
人って1日に何回
思考してるかご存知ですか？
なんと1.2万回〜6万回と言われていて
そのうち8割がネガティブなんですって！！
いやいや…
人類みなネガティブやん(笑)
な〜んだ！自分だけじゃなかったのか
って
なんか心軽くなりません？
そう、ネガティブは
あなたのせいなんかじゃなく
命を守るため生き残るための人の習性
ただそれだけ
だから排除なんて誰にも出来ないし
悪でもない
とはいえ
いつもポジティブ(そう)に見える人もいれば
いつもネガティブな人もいる…
その違いってなぁに？？っていうのは
次のラブレターに
今すぐに出来ること
ネガティブな思考が浮かんでも
責めたり否定したりしないで
まずは受け止めて寄り添ってあげよう！
その心の声と同じことを
もし自分の大切な人が言ってたとしたら
あなたはなんて声をあけてあげるかな？
それを自分にしてあげよう！
大丈夫‼︎あなたには叶える“力”がある
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