おはようございます、いつでも自分ファースト至上主義！な明日香です。
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昨日、もっと自分ができる人間だってことを認めてね、って言ったけど
勘違いしないでほしいことが1つ。
「何で私みたいにできないの？」と
「何で私が言う通りにできないの？」は
全然別物ですからね。
私みたいにできないの？は
自分が思っている以上に
自分が持っている能力が高いのに
自己評価が低いからこそ出てくる「他人への怒り」ね。
できないはずの私ができてるんだから
私よりすごいはずの私以外の人はもっとできて当然なのに
何でちゃんとしないのよ！
っていうのが裏にあります。
「あなたの頑張りが足りない、努力が足りない！」って怒ってるの。
でも、そもそもの能力が違うんだよ、ってこと。
そして頑張れる度合いが違うんだよ、ってことに気付くことが大事。
そして自分ができる人である、と認めてあげることが大事になります。
でぇ～も。
何で言う通りにできないの？って思ってるあなたは
相手が自分の思う通りにならないのに怒ってるの。
相手をコントロールしたいだけなの。
相手の才能とか自分の才能とか関係ない。
ただ、相手をコントロールしたいだけ。
この違いを理解しておかないと
コントロールしたいだけの人は
いくら自分をできる人って認めたとしても
別に自己肯定感が低いわけじゃないので
世界は変わらないです。
他人に対して「何でできないの！」って怒りが湧くとき
その怒りにはどちらの言葉がしっくりくるかな？
そう考えてみてくださいね。
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ここ勘違いすると
ずーっと同じところ、ぐるぐるしちゃいますよー。
自分は案外傲慢でワガママ。
嫌だけど、痛いけど
それを認め、受け入れる。
それで一歩進めます。
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