20代女性のクライアント様です。
日頃から頭痛が酷く、毎日バファリンを服薬し、日によっては午後〜夕方にまた服薬し、
生理が近づくとより一層だるさが増して、生理がくると普段より多くバファリンを飲むという生活を続けていたとの事。
生理痛の原因は冷えです。
…全ての病気は血液循環が悪くて起こる事なので、身体が冷えない状態にすれば良いのです。
改善方法はベタですが、
すぐにできる事は食事の改善です。
小麦、砂糖、糖質、乳製品をやめるか、出来る限り控えて下さい。小麦と砂糖を摂取しないだけでも随分と効果が現れます！
そう、女性の癒しの、パンやスイーツ🥐🍰です。出来る限りやめてみて下さい。
内臓が緊張も弛緩もなくお腹の中で浮いている状態が理想で、その状態を作るためにお腹は柔らかく、力を抜いて生活すること。
お腹を優しく撫でると柔らかくなっていきます。
腹筋の筋トレは厳禁です！余計な筋肉は腸の活動を低下させて、腰痛も引き起こす可能性があります。
そして、この方に施した内容は、
腹腔を柔らかくした事と、頭痛の原因の首の硬結を取った事です。毎日の頭痛は1回の施術、生理痛は２回の施術で次の生理には服薬がなくなったとのこと。
食事も上記のものをやめて、和食中心、ご飯は一日トータル茶碗半分にされていたようです。
あと、ウォーキングもされていました。
個人差があるかもしれませんが、食事・施術・軽い運動で1ヶ月もかからず劇的な変化が現れると思います。
今日参拝した瀧川神社⛩
女性専門整体院 Ｍ-Style 大島
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HPの更新がなかなか出来ません
スミマセン😂
女性専門整体院 Ｍ-Style
今のその痛み、我慢していませんか？
どのくらい我慢して、どのくらい薬を飲んでいますか？
薬は根本治療になると思いますか？
数々の病院・治療院を回って来た方、当院で最後にしませんか？
《この様なお悩みはありませんか？》
・肩こりがひどくて頭痛までおきてしまう。
・前かがみや立ち上がりで腰が痛い。
・生理痛がある。生理前後の体調が悪い。
・薬に頼りたくない。
・薬に頼りたくない。
・骨盤が歪んでいると言われた。
・朝起きるのが辛い。
・体がだるく、やる気が起きない。
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一つでも当てはまる項目があったら、ご連絡下さい！
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