来週から体重測って行こうって思ったけど
せっかく作り置きとか食事を抑え気味にしていて
今!体重を計らないなんてダメだろ!って思い
朝起きて服を全部脱ぎ笑
あぁ冬はだらしないことばっかり食べて飲んで寝ての繰り返しで70手前の大台に乗ってしまっただろうと恐る恐る。。。


ちなみに7月に書いた最後の記録の体重は
61.7キロ

数ヶ月振りに測ってみたらまぁ!!
61.4キロ!
変化ほとんどなし!!!ある意味ほっとした。

作り置き継続、ジュースとお菓子とパンは食べない続けていきます。