今年のテーマに書いた最初のブログで
「日本語を読むときは急がなこと」
と書いたのですが、、
「い」が抜けていたことに気づいた (^^;)
気づいたということで、今年のテーマはクリア？！なのでしょうか？
さて、ここ最近自分の周りで事が変わり始めているのを感じています。
この瞬間に、自分が何を思い、何を感じているのか・・・
自分を知るチャンスでもあるので、大切に過ごしていきたいと
そう思うのであった。そう・・・
他人を知ろうとすることはあっても
自分のことは知っていると思っていたが故に
知ろうとさえしなかった自分に、全力で意識を向けるのです。
最近、というか今日知った情報だと、
感情は脳で感じているものではなく内臓で感じているものだから、
いくら頭で整理しようとしても無駄なのだそうだ。グルグルするだけで。
ひとの内臓の神経細胞は1億あるそうです。
ネズミの脳の神経細胞は1000万だとか。
そういうことは本来、人に言われて「嗚呼、そうだったのかー」となるものではなく
色々な状況から、分かることなのではないのか・・・
分かるというか当たりまえ、なことなのでは？
言葉を作った時点では、少なくともそれが当然のことだったように
「腹が立つ」「肝が据わる」「むかつく」などがあるのだから・・・
そういえばこの前カウンセリングを受けたとき、
（思いついたことを話すだけなのだけれど）
1.感情から物語
2.物語から感情
この2パターンがあるのではないかと変な違和感を感じていたのですが、
そういうことだったのかもしれません。
少し身体に意識を向けて
過ごしてゆきたいと思っています。