おいしい塩 | シングルマザーがライター業1本で娘を育てました

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ライター歴30年。この仕事1本でメシ食ってきました^^; でもこちらのブログでは日常のアレコレ、娘のお弁当、食の話など・・・ゆるゆるで書いてます。あといつも忙しいとわめいています^^;


昨日はなんとブロ友dzzilyさんからクリスマスカード&ギフト届いた

ありがと~~

トリュフの塩

ヒマヤラの岩石にトリュフのパウダーを仕込んである

食べたことない

独特のコクがあって香ばしくって

めっちゃうまい

さっそくこのお塩でチャーハンを作って

スティック野菜にもつけていただきましたよ



すごいコクがでてただのチャーハンが極上の味に~~~

しかし目を離したすきに娘がこの塩を缶ごと抱えて

スプーンでべろべろなめまくっているではありませんか

慌てて取り上げましたよ


塩は大事ですよ

イオン交換で作る精製塩と

海や岩塩から作られる自然の塩とでは

全然違う

精製塩は簡単にいうと純粋な食塩=NaClの集合体

自然塩にはNaClだけでなく

いろいろな微量ミネラルが含まれている

自然塩は体に優しいし、なんといってもおいしい

精製塩は食べたとき下に突き刺さるような塩カドがあるけど

自然塩は塩カドがなくってやさしい味

こういう塩は血圧も上げないのだよ


この本すごくいいことが書いてあります



日本人には塩が足りない!―ミネラルバランスと心身の健康/東洋経済新報社
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なぜか急に宣伝くさい展開に

この本、なんとあの斎藤一人さんもお勧めしてくださっているのだよ

私もこの著者の会社の「海の精」ブランドの塩を愛用してます

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今日は東京はガッツリ曇っていて午後から


になるかもだそうです

さぶいよ~~