昨夜は地震で寝バナをたたき起こされた～
まいっちゃうよん
みんな大丈夫でしたか？
昨日はブロ友のアッピーさんに会いまして
じゃ～～ん
これ、グアムのＮＯＮＩジュース
分けてもらったの～～
ポップな絵柄でかわいい
ＮＯＮＩはグアム、ハワイ、タヒチなど南国で取れるフルーツ
すっごい独特な味なんだけど（はっきりいってマズイ
）
現地では「神からの贈り物」といわれるほど民間薬として長い歴史があるの
特に抗菌作用、痛み止め、抗酸化作用が強い
なんでこんなにスラスラ書けるかって言うと
前にＮＯＮＩの本を作ったからだよ～～ん
これ飲んでますます健康になり5キロやせるッ
アッピーさんありがとん
お嬢さんもすっご～～くカワイイん
あと今日からこれも飲み始めたんだ
眼精疲労と腰痛防止・・・
めまいがするほどババァなセレクトじゃん
サプリ嫌いじゃないの～？？？
イロイロあんのよ、渡世の事情が私にも
でもこれは間違いなくしっかりしたものなので
ちょっと試してみま～～す
そしてこちら我が家のショボ飯
またまた塩麹づくし～～～
五穀入り玄米ご飯
べか菜の味噌汁
にんじん塩麹きんぴら
豚肉の塩麹ソテー
プチトマト塩麹漬け
あはは、ご飯大盛りですね
どこがダイエットですか・・・
プチトマトがビックリするぐらい甘くっておいしい
ビニール塩麹とプチトマトを入れてちょっとモミモミして
冷蔵庫で1時間
塩麹派の方
ぜひぜひぜひ試してみてね
アッピーさんのやってた塩麹サバも試してみたいな
それでは今日もよい1日を