これ大好き～～
マウスウォッシュとか歯磨きとか、市販のヤツはベロに強すぎてさ
なるべく強い系の化学物質、合成界面活性剤、防腐剤とか、そういうの避けてます
あと気をつけてんのは
シャンプー、化粧品、洗濯洗剤、化粧品
カラーリング、パーマ
などなど
もちろん食品添加物もなるべく少なく
ま、そんなこと言ったって
都会に住んでりゃ大気も汚染物質入りだし
水道のタブからは塩素をたっぷり含んだお水がコンニチハ～
なんだから
ある一部分だけ神経質になってもしょうがないってのもあるよね
ま、気休めのようなものかもしれません
私は仕事しすぎて、おとといあたりから眼精疲労にやられてます
昨日はついに2部仕事（夜の部）をあきらめ
目の周りのツボに得意のピップエレキバンを貼って
眼精疲労時の愛用品・キューピーコーワゴールドi（アイ）飲んで寝ちゃいました
ぐっすり8時間寝たのに、まだ治らないね
眼精疲労と目の疲れは違うそうですよ
目の疲れは休めば治るが、眼精疲労は少し休んだぐらいじゃ治らないそうで
今日はなんだかやる気も
で、
友達にメールして
「ランチでもどう？」って誘ったら
「ごめ～ん、パスポートの更新に行くんだ
トルコ旅行に行くことになったからさ」
ありがとう
私のやる気をさらにダウンさせてくれて
皆さん、目は疲れてませんか？