インフルエンザに負けない強い体を作る | シングルマザーがライター業1本で娘を育てました

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ライター歴30年。この仕事1本でメシ食ってきました^^; でもこちらのブログでは日常のアレコレ、娘のお弁当、食の話など・・・ゆるゆるで書いてます。あといつも忙しいとわめいています^^;

怖っ汗



木曜日に娘の友達を家に呼んで遊んだんだけど


その子が翌日、インフルエンザにかかっていたことが判明~~~!!


インフルの潜伏期間は2~3日が平均で、長くても5日だって言うから


と、とりあえず


セーフ野球



それにしても、おっかね~~~ブルブル


2人でずっと同じ部屋で遊んでたからね~~



娘は「インフルエンザを吹き飛ばしてやった音譜」と


なんだか自慢げに学校に行ったけどさ得意げ



丈夫に生まれてくれて


シンママ(シングルママ)としては本当に、本当に助かるよ合格


今日も取材だし、インフルだってんじゃ、人にも看病頼めないしさ汗



しかしね、生まれつきもあるだろうけど


ママの「免疫力アップ作戦」の効果も絶対あるはずだシラー

昨日もしっかり玄米と野菜食べましたよチョキ


メニューは


野菜てんこ盛りの野菜カレーと玄米ご飯と野菜炒めにんじん 



ホント、すぐ風邪を引く子はぜひ玄米菜食、試してみてください


いつも書いてるけど発芽玄米、分つき米でいいので・・・   コチラ も参考に

 


でもここまで書いといてなんだけどさ


実は今日の夕飯は天かす入れただけのたぬきそば・・・えっ