かわいいのみ～つけた
ハロウィーンのかぼちゃ
仕様のマシュマロだよ
しか～～し
味が･････
びみょ～
マシュマロってゼラチンを使用してるから美容食っていいますよね
ゼラチンはコラーゲンだから肌にいいと聞いて
一時、毎日料理にゼラチンパウダーをやたらめったら混ぜ込んで食べていたが
なんの変化もなかった
あとで聞いたらコラーゲンを摂取しても吸収率はかな～り低いそうで
どーりで
○○コラーゲン
を買ってやたら摂取しても
何の変化もないわけだ
モデルの○○さんは飲んで1ヶ月で変化を実感したそうだけど
やっぱりサプリメントって
「これ飲めば効く！」
っていう信じる力
私、自慢じゃないけど
仕事でいろんなサプリメントを試す機会があるけど
「これはホントに効いた！」
っていうのはひとつもないよ
つか、もともと健康体だからわかんないのかもだけど
信じる力より疑う力が強いよね
だから今はなにも飲んでない
効いたと胸を張っていえるのは
塩
だけだよ
ただの塩だよ
（自然海塩の塩）
塩はホントにいいよ
塩で髪の毛を洗ったり、目を洗ったり
塩はもう私の美容と健康ライフに欠かせない
私の恋人は塩
つーか、ダメすぎるだろ、その恋人は
今日は取材なので朝から夕飯の仕込み～～
肉じゃが
とピーマン
の炒め物とえのき
の味噌汁と玄米ご飯
だよ～
ん？
よく見ると「肉」の部分が鶏肉じゃ～ありませんか
明日宅配の配達日なので
冷蔵庫の在庫一掃セール中です