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ふみです
- ̗̀ 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞
꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱
連日の猛暑により
体調を崩されていらっしゃる方も
多いですね
皆さま大丈夫でしょうか
今朝は、そんな連日の猛暑がウソのように
涼しかったですね～
🍃𓂃 𓈒𓏸🍃
🍃𓂃 𓈒𓏸🍃秋到来かと思ったw
サイトより画像お借りしています
私の住む地域では
朝方に雷が鳴りまして
雨も降り☔️
愛犬達がプチパニックに陥り
叩き起こされました
（顔をペチペチ叩くんですw）
早朝から雷が鳴るなんて…と
ウトウトしながらも
異様な感覚がしましたね
いつものように散歩に出たら
その涼しさに驚くほど
10月ぐらいの涼しさを感じ
✨
✨久しぶりに快適な散歩となりました🐕💕
有難いです🙏✨
連日エアコンも一日フル稼働です
ですが、今朝は朝から付けなくても
大丈夫そう？
…と
…と愛犬達に様子をうかがいw
（特にメタボの白柴 梅子に聞く🤣）
エアコンのフィルターを洗ったり
お手入れをしました
✨
✨この季節なかなかお手入れできないですよね…
ヘタに止めたら…即、熱中症…ｺﾜｲ
そんな昨夜は食欲もなく～
でも食べなきゃなぁ～
この子達🐕の為に…と✊💕
寝込むワケにはいかないと
なので、昨夜は
白米にお茶漬けの素をふりかけ♪
水をそそぎ氷をのせ
サラサラサラ～と
かっこみました🤣🤣🤣
サイトより画像お借りしています
私がいただいたのは
こんなお洒落じゃないw
食欲のない方
でもバテちゃうから
何か食べなきゃね～っていう時は
コレ…水茶漬け？
…………冷やし茶漬けか？な🤣
～サッパリといいですよね🤗✨
サイトより画像お借りしています
焼きおにぎり冷やし茶漬けもいいね✨
✨色々工夫しながら
この暑さ厳しい夏を
一緒に乗り越えましょうね～🙌❤️
暑さを乗り切るあなたのオススメご飯✨
～良かったら教えてくださいね😊✨
ではまたね💓
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𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
