りおこさんちのごはん。

1パック299円!!のお安い苺を使って、ジャムを作りました。


最近苺が安く売られてるので、嬉しい♪


カロリーの低い、「パル●イート」を使って、苺のジャム作り。


鍋の中に苺とレモン汁、「パル●イート」を振りいれて、一晩放置。


イイ感じに水がでてきたら、ことことと火にかけます。


水飴も少~し加えたら、つやぴかりんになってくれました♪


カロリーは抑えて、甘さはそのまま。


苺の出回ってるうちは、手作り苺ジャムでいこうかなっ。




Cpicon *低カロ♪苺ジャム* by りおりんりん



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