おひるごはんとよるごはん

ランチわヒルズ内のいつものとこ。



高タンパク低カロリーなこのデリプレートがお気に入り。
玄米が少量。
デリが沢山。
白身魚やささみや鶏胸肉
キノコやこんにゃくが沢山使われててとってもヘルシー。
でもかなりお腹いっぱいになるんだよぅ。

夜ｺﾞﾊﾝわタイ料理を自宅にて。



野菜や魚介類をふんだんに使ったカレー風味の炒めものを
ごはんにかけて。
辛いカレーじゃないです。

ごちそうさまでしたぁ。