減量開始から約8週間。

減量開始から約8週間経ちました。

さてさて現在の数値は…。

◆体重…

目標…..59.20kg

開始…..68.80kg

3週後…65.05kg

6週後…64.00kg

8週後…63.15kg（現在）

開始から…-5.65kg

今回の減量、飛ばさないよ〜に、ゆ〜っくり減量を心掛け。

毎年毎年、飛ばし過ぎると反動で必ず体調不良起こすので…。

↑コロッた事もあったな…。

◆体脂肪率…

目標…....7.8%

開始…..17.0%

3週後…14.6%

6週後…12.8%

8週後…10.9%（現在）

開始から…-6.1%

とうとう10%台、これをあと1ヶ月位は維持して最終的には一桁へ。

ホントに飛ばし過ぎないよ〜に、一桁台はマジでしんどくなるんで…。

◆体脂肪量…

目標…..4.61kg

開始…11.70kg

3週後…9.50kg

6週後…8.19kg

8週後…6.88kg（現在）

開始から…-4.82kg

安定の減り具合♪

◆骨格筋量…

目標…..51.75kg

開始…..54.15kg

3週後…52.70kg

6週後…52.90kg

8週後…53.35kg（現在）

開始から…-0.8kg

体脂肪率、脂肪量が減りつつの筋肉量が一定♪

今回は減量の仕方が上手くいってる♪

ト〜タルで観てみると…。

筋肉量一定で…。

体脂肪率と体脂肪量が減少…。

この調子、良い減量してるわ〜♪

減量ってただの栄養失調、免疫力ガタ落ちなので、こっからは体調管理しっかり。

さて、決戦日は4月7日!!

↑急遽決まったのでチ〜トデ〜の計算がズレた…。

なのでチ〜トデ〜はあと2回♪

では、また!!

今年は勝ってやる!!からの投稿

リメイク鬼岩城♪

今回のブログ長いのでお茶の用意でも♪

最近、劇場で映画観てないな〜…と、思ってたら…。

タイミング良く、

「映画ドラえもん 新のび太の海底鬼岩城」

公開してるではないか♪

声優さんが変わってからのドラえもんを劇場で観るのは初めて♪

マンガ本貰いました♪

さすがドラえもん、子連れさん達が溢れてますね♪

人生初の劇場で、ドラえもん観たのは「竜の騎士」♪

（↑年代バレるね♪）

その後、毎年連続で観てて、最後観たのが「アニマル惑星」だったかな♪

オリジナル「鬼岩城」は、レンタルビデオで何度も観ましたね〜♪

43年振りのリメイク版、懐かしく思いながら、どんな風にリメイクされてるのかな〜♪

ネタバレありますんで、気になる方はこの辺で…。

◆昭和の鬼岩城と違って、さすが令和の鬼岩城、映像もサウンドも違いすぎる♪

キャラ達の表情も豊かになりましたね〜♪

（ふぅみんが古すぎるだけか…）

◆始まりの「海」「山」どっち？で揉める話…。

昔は「海」派がのび太、「山」派がジャイアンだったような気が…。

リメイク版は逆なのね…。

◆沈没船の名前も変更されてたかな〜。

そうそう、沈没船の存在理由って結局何だったの？

オリジナルでの会話では…。

（ドラえもんとエルの会話）

ドラ

「あの幽霊船は何？」

エル

「ただの沈没船、沈んだ場所が悪かった…」

ドラ

「何処で沈んだの？」

エル

「バミュ〜ダ三角海域」

ドラ

「そこに何があるの？」

エル

「鬼岩城♪」

↑帰ってからNetflixでオリジナルを観ましたので♪

この日は1日で新旧の鬼岩城を2本観た♪

よく調べてみると、原作漫画では…。

ム〜連邦が人間達が沈没船を調査するとポセイドンを刺激しちゃうから…。

バミュ〜ダからマリアナ海溝に移動させた…。

…らしいですぜ。

で、結局、存在理由が全く分からず♪

◆さすが子供向けの映画♪

自転車に乗るスネ夫がヘルメット被ってる♪

海にゴミ捨てるな!!

エンディングではゴミ拾い映像♪

心に訴える内容が多く♪

そして、チラホラ笑い要素もあって、隣で観てた奥さまが「フッ♪」って何度か笑ってた♪

↑ドラえもんがアイマスクしてる姿とか♪

最後にはバギ〜ちゃんが…。

隣の奥さま、ウルッとしてて…。

逆の隣の子連れのママもウルッとしてて…。

（同年代かな）

バギ〜ちゃんのセリフにも、ふぅみん同調♪

からの、エルの言葉で「救ってくれた6人」と、バギ〜ちゃんが人としてカウントされてた♪

↓の言葉の…。

「僕らはきっとわかりあえる。海の底で。心の底で。」

↑この言葉の意味の深さが♪

初めて、新バ〜ジョン（声優さんが変わってから）のドラえもん観ましたが、思った以上に良い作品でした♪

リメイクと言うより、もうほぼ新作、次回の作品もチラッと宣伝してたし♪

ここまで、ドラえもん面白い作品なら、次回から劇場版ドラえもん観に来たいですね♪

では、また!!

正しいと正解は違う♪からの投稿

シロアリ防除施工。

約5年前に、シロアリ防除施工しまして…。

5年経つと保証期間も切れ、薬剤効力も無くなる…。

…って事で、本日、シロアリ防除の再施工しました♪

今日は、ふぅみんは仕事なので、奥さまに立ち会いをお願いして。

業者さんの通り道以外は、養生で壁を作って施工してたらしい。

しかも、下に潜れない所は、小さい穴を開けて、注射器みたいので施工したようです。

↑この穴は、よ〜く観ないと何処にあるのか分からないレベル。

ふぅみんが帰ってくると、ほんのり薬剤の香りがしたけど、気にならないレベル。

↑そのうち、段々薄れてくるらしい。

今回の施工業者さん、3件の相見積もりやって…。

1件目…約5年前に施工した業者。

見積り段階で、1人で下見に来て…。

「5年前やったばっかでしょ？大丈夫だよ♪」ってな感じでチョロっと観て見積り額提示。

約120000円。

（2週間以内の契約なら10000円引きもするよ）

2件目…某ホ〜ムセンタ〜、カ◯ンズ。

受付のスタッフ

「シロアリ防除ではなく、駆除ならやりますよ♪」と。

どうやらこのスタッフ、防除の事は知らないらしく、別のスタッフに確認したら…。

「下見は無し、支払いすればやりますよ」と。

話にならんので、その場で無し決定。

3件目…某ホ〜ムセンタ〜、ジ◯イフル◯田。

下見段階で、2人で下見に来て…。

1人がカメラ持って下に潜り、もう1人がその映像（動画）を観ながら説明をするスタイル。

しかも、空洞が無いか叩きながら調べる徹底ぶり♪

約148000円。

3件目の下見の徹底ぶりに心は決まりました♪

お値段張るけど、そこまでしっかりやってくれるならって事で♪

しかも、5年保証付き♪

そうそう、3件目の下見の時に「シロアリ」の説明を聴いたのですが…。

シロアリは自然界では無くてはならない生物らしく…。

木材を食べて、土に還すんだそうです♪

↑めっちゃエコじゃん♪

しかも「シロアリ」は「アリ」ではなく「ゴキブリ」の仲間だそうです…。

↑ふ〜ん…。

トン

「これで5年間は安心だね〜♪」

ム〜

「良かったね〜♪」

フロ〜

「あ、この座布団ね、奥さまの手作り〜♪」

では、また!!

5年後にもお願いするかも♪からの投稿