ふぅみん!!の日記帳 -27ページ目

ふぅみん!!の日記帳

nmb塾生の成長日記♪

己の欲を満たす為に子供達を強化中♪

心身共に強くなれ!!

…と日々の出来事。


お風呂、サウナで脱水状態、マイナス4.5kg減やっちゃいまして…。

↑奥さまが言う「生気が無い…」と。


緊急事態につき、今日はチ〜トデ〜ではないけど、暴飲暴食します♪


出来れば食べ放題が良い…って事で、しゃぶ菜へGO♪


2025年11月1日から約3ヶ月振りですね♪


始めの1杯目の水分補給…

ノドが乾きすぎて入ってかない…ってか、むせる…。


奥さまは麻辣湯(薬味付き)…めっちゃ辛そう…。
ふぅみん、定番のすき焼き♪


揃いましたね〜♪
ここのカレ〜は具が大きくて食べ応え◎♪


ご飯に振り掛け♪からの、豚バラでご飯を包んで食べると…。
ホッペが落っこっちゃうよ〜♪


さらには、ご飯に振り掛け、豚バラご飯巻きに、ネギ塩乗せると…。
これがまた、め〜っちゃウマなんですわ〜♪


ちなみに、ご飯無しで、ネギ塩を豚バラ巻いて食べても笑顔になります♪


では、定番のソフトクリ〜ム・ア〜トやりますか♪


先にア〜ティストであらせられる奥さまの作品から♪
曇り無き真一文字…レベル高過ぎて言葉がありません♪

この店舗はチョコソ〜ス、苺ソ〜スが無かったので、チョコ掛けア〜トは出来ず…。


ふぅみんの1作目…。
ん〜…湿度に負けたリ〜ゼント…って感じ。

なかなかア〜ティスト奥さまのようにはいきませんね〜…。


チョコソ〜スが無いので、タレコ〜ナ〜にあった、ピ〜ナッツソ〜ス掛けてみました♪
こ…これはッ!? めっちゃウマなんですけど♪


さらには、またタレコ〜ナ〜にあった、マンゴ〜ソ〜ス掛けてみました♪
まさにマンゴ〜アイス♪


しゃぶ菜に来る度に、食べ方アレンジが増えて楽しい、美味しいですね〜♪


今回の脱水緊急事態、しゃぶ菜に救われました♪
(近場にあって良かった♪)


食べてたら段々と、乾いていた声が出るようになってきました♪


減量明けにまた来ますよ〜♪


では、また!!




リアルに食べ過ぎて腹重い…からの投稿

YSPとは…

YUBUNE(湯舟)
SAUNA(サウナ)
PARK(パクッ♪)

↑羽生イオンの隣にあります♪


奥さまが
「休みの日にサウナ行きたいわぁ〜♪」
…から始まった今回のお出掛け♪


2025年11月30日にオ〜プンしたてホヤホヤ♪
奥さまルンルン♪


でもね、ここにたどり着くまでが大変でして…。


羽生イオンにたどり着くも…左折、左折、左折ばっかでYSPにたどり着けない事件…。
(若干イライラ…)


10分くらいグルグル周ってやっとこ到着…。


利用時間無制限、タオルセット(大小)、ポンチョ、サウナ着で、2150円だったかな。


男風呂は…。

屋内の彩り湯 & 露天風呂ありまして♪
(露天風呂は日替りで香りが変わるのかな?)

サウナはテレビ無いけど、時間になると「ミュ〜ジック・ロウリュ」と言う名のサウナ内にノリノリミュ〜ジックが流れる♪


屋外の共有エリアは…。

ロックサウナ…

サウナ着で奥さまと一緒に♪
(自前水着OKなので、男は海パン有れば楽かも♪)

時間になると、スタッフさんがハ〜ブの香りがする液体をサウナ石に掛けて、サウナ内が良い香りになります♪


奥さまサウナ後、ヒモを引っ張ると上にある桶から水がサバッと降りかかる罰ゲ〜ムみたいな水浴びしてた♪


エンタメサウナ…

結構広いスペ〜スのサウナで、アウフグ〜ス(タオルで熱波をあおるヤツね)をやる場所みたいです♪

↑アウフグ〜スは、予約制みたいで受付で予約するみたいです♪


ロックサウナ、エンタメサウナも時間的に空いてたので…。

前からやってみたかった、寝っ転がりサウナをやりまして〜♪


あとは、プ〜ル、くつろぎ湯、展望デッキ、ととのい小屋、カフェかな?がありました♪


共有エリアは、向かいのイオンから丸見えなので…。


ポンチョを着てホ〜ルへ…。

食事も出来るし♪

ソファ、クッション、マンガ本が沢山ありまして…。

ゴロ寝しながらマンガ読めます♪


奥さま、次回はアウフグ〜スやりたい言ってたので、また来ますね〜♪


何やかんや、約3時間程滞在しまして…。


現在、減量中だから気をつけようとは思ってたんですが…。


体重マイナス4.5kg減でした…。


体内水分ぶっ飛んだ…絞り過ぎた…。


声が出ないわ、両ハムストつるわ、両前脛骨筋つるわ…。

ハムスト抑えようとすると、四頭筋つるわ…。

前脛骨筋抑えようとすると、腓腹筋つるわ…。

靴下が履けない現実…。

完全脱水状態…。


皆さんは、お風呂、サウナは控え目にね。


では、また!!




帰ってからも身体から良い香りが♪からの投稿

トン劇場始まり〜♪


その3。の続きです♪


おこム〜
「ムッ!! あと残すはトンか…んッ!?」
「ムッ!! 今、トンが居たようなッ!?」
「ムッ!! ム〜から聴いたら、トンはかくれんぼが得意らしいからなッ!!」

ム〜
「そうだよ〜、トン隠れるの上手いよ〜♪」


さて、トン探しが始まりました♪


では、また!!




昔、おでん缶ってあったよね♪からの投稿