ヨガ行って来た☆

ジムの会員でありながら、年明けてから1回も行ってなかった


でも、友達が同じジムに入会したのをきっかけに今日一緒にヨガのクラスに行ってきたぁ


久々に体の色んな所を伸ばして、特に肩回りがスッキリしたぁ～(>ε<)


やっぱり、ちゃんと体を動かさないといけない！と実感したから来週からは頑張ってジム通い再開しよっと