こんにちは 薬剤師のマツイです。
暑い夏、体調管理が一番難しい季節です。
何と言っても、大量にかく「汗」
この汗のかきすぎが、大量のエネルギー（気）を消耗する
原因なのですね～。
発汗は、体温を維持する上で重要なのですが、
その代謝のためにエネルギーを消耗するのです。
そこでおススメなのが、生脈散
人参 ・・・・気を補いエネルギーを補充します
麦門冬・・・・体液（津液）を補充し、血液粘度をさげます
五味子・・・・汗とエネルギーが、漏れ出るのを防ぎます
なかなかシャープに効く処方ですよ！
汗をさっと止めて体液（津液）の過剰な流出を防ぎ、
身体の気（エネルギー）蘇らせてくれます。
熱中症予防にも利用できます！
たかが汗ですが、汗のかきすぎのツケは
秋になって
「から咳」
「痰が絡まる」
「皮膚の乾燥」
「寝汗（寝つきが悪い・眠りが浅い）」
「身体の熱感」
などの症状となって現れます。
また、翌春の花粉症が酷くなる・・・という事もありますよ。
昨年、郵便配達に来たおじさんが
流れ落ちるほどの汗をかいて、真っ赤な顔をしていたので
その場で1袋、生脈散を飲ませたのです。
そうしたら、夕方
「あの薬を飲んでから、汗がス～ット引いて出らんごとなったんよね～
なんか身体もスッキリしたごとある（したようだ）」といって
買いに来られました。
本当に効き目が素早いですよ！
野外で長時間活動される方
暑い室内で働く方
夏になると体調を崩しやすい方
今年の夏は、漢方で夏バテ対策をしてみませんか？
飲み方は、汗をかいたら１包飲む！
または、ペットボトルの水に溶かしておいて
適宜服用するという方法でもOKです。
是非、お試しください。