こんにちは 薬剤師のマツイです。
ご近所の桜も開花宣言です。
週末が楽しみですね～
女性にとって生理は、体内のお掃除の一つです。
月に一度の生理が起る事により古い血が排出され
身体も、子宮の中もキレイになるのです。
以前もお伝えしましたが、生理痛は無いのが正常！
でも生理痛はあたりまえだと思って過ごしている人も多くいらっしゃいますね。
生理痛が酷い人は、身体に何らかの問題があることが多いのですよ！
事実、痛みを堪えていたために違う病気へ発展してしまった私が
よい例です。
少しくらいの腰の張りや、体のだるさ・軽い腹痛などは良しとしても
仕事や家事・あるいは学校生活に支障が出るほどの痛みがあれば
1度は受診してほしいです。
調べても特に異常が無く鎮痛剤で治まる程度なら問題は無いと
いう考え方もありますが、中医学から見れば根本的な改善にはなりません。
生理痛は、子宮が激しく収縮する一方で、血の巡りが滞っている（血瘀 ）証拠で
こうした滞りがあれば、卵胞期や黄体期・排卵期に影響が及ぶと
考えているからです。
これから出産を控えている女性には、特に意識して欲しいですね。
生理痛があれば、不妊になりやすいとも言われていますが、必ずしもそうではありません。
でも不妊の原因になる病気が隠れている可能性はあると思うのです。
調べても特に病気が無くそれでも生理痛があるようなら、
痛みの原因である滞り（血瘀 ）を取り除き血の巡りを改善してみては
いかがでしょう。
生理痛が改善したら、体調がよくなったりイライラしなくなったり、
お肌がキレイになったり、むくみが取れたり・・・
嬉しい効果もありますよ！