私は、セルフリフティング協会の顔ダンス講師をしております。
顔ダンスは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した、
表情筋トレーニング。
このたび講師仲間が増えました
大石エル講師です
エルさん、キレイ~
優しい雰囲気あふれる、上品な美しさ!!
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エル講師、
なんといっても、
Before/Afterの変化が凄いんです!
頬の上がり具合
お肌のハリ、ツヤ感
生き生きした表情
別人!?
顔ダンスの効果がはっきりと表れています。
顔ダンスに本気で取り組まれ、
ご自身の力で、お顔もマインドも変えてこられたはず。
それが自信となって、表情にはっきりと表れてますね
エル講師は、
葉子講師(葉子講師のブログはこちら★)の講師養成講座を受講され
見事、試験に合格され、
今年講師になられました。
なんと!
顔ダンス講師の総会で葉子講師が東京に行かれた際に、
おふたりでデートされたと
めっちゃうらやましいぞー
そしてなんと!!
先日私がスタートした、
「21日間ブログ更新チャレンジ」
の仲間にもなってくれたの
一緒にがんばるよ~
エル講師とは、オーディブル(耳で聴く読書ね)仲間でもあります。
共通点が多くてうれしい!
顔ダンスを実践されているみなさまは
ご自身のお顔の悩みを
自分の力で解決する!
と行動を起こされた方々。
実践し、
お顔の悩みが少しずつ解消されていく中で
いつしか
自分に自信が持てるようになり、
心の持ちようも前向きに変わっていった。
そう実感されている方が多いのではないでしょうか?
そこからさらに行動を起こし
顔ダンスを広めたい!
と、講師になった面々は
私には、
内面から光り輝いて見える。
講師たちは
そんな素敵な方ばかりです。
これからも
講師同士、切磋琢磨しながら
みなさまに良いレッスンをお届けしたい。
みなさまから
お手本にしたいと思っていただけるような、素敵な女性になれるよう
自分を磨いていきたいと思っています。
今日の動画
真顔を笑顔に!
普段の顔に笑顔を定着させよう。
今日の顔ダンス動画はこちら。
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顔ダンス講師Fumikoの
ただ今募集中のレッスンです
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すべてのエクササイズが無料で公開されてます。
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ひとりでは難しい~!
と思ったら、ぜひ講師をたよってください。
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