枠を外して「わたし」を楽しむ！

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22Dec
- 複業と人生。自分の人生をどうしていきたいのか。
  昨日はスカイツリーの近くで大切な友と語り合ってきたふみみです。約9時間！よく食べてよく飲んでよくしゃべったわい！レインボー的な色もきれいだけど、この白っぽい光が好き＊＊＊このところ複業関連のセッションやセミナーをいくつか受けたり、転職コンサルタントさんと面談したりする中でいま、「自分の人生を　どうしていきたいのか」をいつになく真剣に考えている。私は誰のどんな課題を解決したいのか。どんな人のチカラになりたいのか。どんな人たちを喜ばせたいのか。まだ、「これだ！！」という答えは出ていません。でも、色々な可能性を描きながら、あーでもないこーでもないあれもできる！これもできそう！とノートに書いたり人やAIに話したりして試行錯誤するうちに「まずはこれで走り出してみよう」というのがようやく決まってきたところ。自分の名前で仕事をしたい自分の名前でお金を生み出したいそういう欲ももちろんあるのだけど、こわいと思いながらもチャレンジしたい失敗も含めて積み上げていきたい手応えを感じたい体験したい、経験したい創造したい新しい世界を観たい、味わいたいエネルギーを回していきたい喜びを循環させていきたい自分を存分に活かしたい出会う方と共鳴して巡らせていきたいそんな思いが静かに沸々と湧き上がっています。とにかく一つ思うのはもう学ぶだけの準備期間はおしまい。実践しよう。ということ。来年から新しい取り組みを始めるために動いていくよ。またシェアします！◎可能性を見つける今日の問いこの身体を脱いで人生を終えるとき、どんな人だったね、って周りから言われたら嬉しい？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
20Dec
- 年齢を重ねてからの開業。生き方、在り方の伝わる仕事。
  木曜日金曜日とHAPPYちゃんのイベントに行ってきて思考じゃなく身体で「ああ、何があっても大丈夫だ」と思えたふみみです。本当に一生モノ。とはいえ、すぐに目に見える変化があるようなものでもないので今後折りに触れて体感していくんだろうなーー。また自分の体験や言葉にできたらシェアしますね。はぁぁぁぁぁぁ、、HAPPYちゃんに出会えて本当に幸せだーーーーー！！HAPPYちゃんの新刊！会場限定盤☆読むのが楽しみじゃーーーー！※今回、本文とサムネ画像の内容は無関係です。でも、通ずるものはあると思っとります。＊＊＊今日は心動かされたことのシェアを。かかりつけの眼科の先生が来月末で退職とのことでお話を聞いたら、開業されるとのこと。ご年齢は40代後半〜50代前半？ぐらいの女性医師なのだけど、年齢を重ねられてからの開業のニュースに勇気をもらった。ご実家が開業医で開業の大変さや責任の重さもわかっていただけに若い頃は踏みきれなかったけれど年齢と経験を重ねてご自身の使命を以前より理解するようになったから開業を決められただそうで。かっこいいよね。チャレンジする姿もその思いも。開業される眼科は少し距離がある場所なので定期的には通えないかもだけど、もし何かあったらこの先生にまた診てもらいたいと思ったよ。生き方、在り方の伝わる仕事、私もしていきたい。◎可能性を見つける今日の問い自分の次に誰を喜ばせたい？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
17Dec
- 今はあるのに「将来なくなる」という心配癖
  オフィスビルのエレベーターを降りるとき「開」ボタンを押しながら「お先にどうぞ」と笑顔で言ってくれたグループ会社の男性社員さんに一目惚れしそうになったふみみです。素敵だった！今日は、解はない、気づきのシェアです。＊＊＊数ヶ月前、昔のHAPPYちゃんの配信を聞いて気づいた。今はあるのに「将来なくなる」という心配癖あーーーー、、これ、随所にあったなーーって。それが足枷（あしかせ）になって自分に制限をかけていたこともよくあった。たとえば…iPhoneのギガバッテリー服や小物化粧品お金フォロワーだから、気に入って買った服なのにもったいなくてなかなか着られなかったりiPhoneのギガやバッテリーの残量をいつも気にしながら使っていたり使うのを控えたりフォロワーさんが離れていくのがこわくてとりあえず、いいね回りをしたり。（失礼だよね。今はやめた。）「私はお金を使ってもなくなっても　また入ってくるって信頼してる。　だから、バンバン使うし、人にも貸す。」by HAPPYちゃん私もそうありたいと思った。「お金を貸す」は基本しないけど「なくならないように」「そうならないように」って恐れて縮こまるんじゃなくてもっと自分を信頼して生きたい。明日、明後日の二日間。「恐れ」を根っこから転換させてもっとリラックスした安堵感の場所にいられる身体をつくる。HAPPYちゃんのイベントに行ってきます。「畏怖から畏敬へ」その体感。身体の感覚をたっぷり味わって染み込ませて自分の深度を掘り下げてきます。鬼姫メイクのまま、最終の新幹線に飛び乗ったあたい。周りから引かれていたであろう、、笑◎可能性を見つける今日の問い「将来なくなる」と思い込んでいるものはある？それはなに？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
16Dec
- 嫌なものは嫌だし、欲しいものは欲しいんじゃーー！！
  落とし物をしてしまい、問い合わせた警視庁の方がとてつもなく親切で感動したふみみです。＊＊＊嫌なものは嫌だし、欲しいものは欲しいんじゃーーー！！最近、鬼姫showメンバーのグループLINEで咄嗟に叫ばせてもらった一言。※突然すんません※鬼ネタ続きですんませんドレスを作っているpassionデザイナーのaicoちゃんが2月に鬼の宴イベントを開催、そこで叫びまくる鬼バトルをやるのだけど、その告知のライブ配信で話していて印象的だったことがあったの。「『お金じゃないんです〜。　　勝ち負けじゃないんです〜』　とかじゃなくて、　『勝ちたい。欲しい。もらいたい。』　その気持ちを封じずに出していこう」って。それを聞いて、冒頭の言葉が湧き上がってきたよ。もっと素直に嫌なことは嫌だと思っていい。欲しいものは欲していい。本当はあるのに蓋してたり檻の中に閉じ込めてたりするとその思い、暴れるからね。変えたいこと、嫌なこと、嫌いな人、好きな人、望み、欲、実現したいこと、チャレンジしたいことたくさんあるんやもん🔥🔥🔥あるのよ。ある。光が強くなれば影も強くなる。陰と陽。表と裏。両極あるの。誰かを攻撃するとか奪うとかじゃなく。でも、なかったことにせず。綺麗めな言葉で上書きしたりせず。鬼な自分も出して受け入れて愛して表も裏も純度100%な自分で生きようぜぃ。◎可能性を見つける今日の問い今あなたが叫びたい言葉は何？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
14Dec
- リブログ記事同じ人間。「すごい人」に圧倒されそうなときの視点。
  大好きな大好きな大好きな草彅剛さん主演の舞台『シッダールタ』を観に行ってきたふみみです。「自我が向かう先は」「自分とは」がテーマの作品で、ちょい難しめだったけど「今この瞬間完全である」っていうHAPPYちゃんからの学びともリンクするセリフがあったりして興味深かった！そして、そしてよ。毎回「新境地」を更新してくる俳優草彅剛。本当に素晴らしい。つよぽん、新しい世界を魅せてくれてありがとう！！＊＊＊今日はこちらの記事に書いていた「もう1トピック」について。11月29日に参加してきた鬼姫show。今、このときの鬼メンバーで鬼談義してるのだけど、盛り上がりがすごい。とはいえ、showのリハ〜当日、私はドレスを創るaicoちゃんと旦那さんのミツさん以外はみんな初対面で。今回、モデルをはじめ演者が13人いたのだけど、すごい才能を持った人すごい表現力のある人すごい経験値のある人すごい個性のある人すごく綺麗な容姿の人そういう人たちにたくさん出会った。⁡⁡モデル歴20年の人撮影できる人ヘアメイクできる人歌える人翻訳・通訳できる人などなど。ほんと、みんな才能だらけだった！⁡練習やリハで圧倒されたこともあった。⁡一瞬、その人たちを自分の中に入れてしまって落ち込みかけたこともあった。⁡「私、ここにいて良いんかな？」っていう思いが過ぎったりもした。⁡⁡でもね、みんなと話したりみんなの投稿を読んだりして同時に思ったの。⁡見た目がどれだけ美しい人も可愛い人もかっこいい人も、すごい人も同じようなことに苦しんだり傷ついたり悩んだりしてきた。恐れがありながらもやってきた。⁡みんな同じ人間なのだ。良い意味で。⁡だから、わざわざ自分から差を作らなくていいよね。違いをアピールしなくていいよね。身構えなくてもいいよね。⁡⁡⁡⁡「すごい誰かがいて　その人についていく」構図じゃなく、それぞれの個性が共鳴してステージを世界を創造する。show本番、そう意図して臨んだら、本当にそんな世界になっていた。⁡これ、あなたの職場でも、コミュニティでもきっとそうなのだよ。⁡ちなみに。ドレスを創ったaicoちゃんと音響・照明の旦那さんのミツさんがshowの最後に手を繋いで登場したときなんだか泣けた。※音が出ます⁡ミツさんにエスコートされながらランウェイを歩きたいっていうずっと叶えたかった aicoちゃんの夢が叶った瞬間。よかったね！！⁡aicoちゃんのセンス、才能、人の奥底を見抜く目、想いを伝える熱量、場を創るパワー心の底からバンザイ！！！！！⁡これからもaicoちゃん&鬼姫メンバーとのクリエイションは続いていくよ👹🧡◎可能性を見つける今日の問いあなたはどんな人たちと生きることを意図する？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
10Dec
- 一日5分。時間配分を変えると人生が変わる。
  推し球児関連でウルトラスーパー嬉しいことが起きてキャッキャキャッキャとときめいているふみみです。はぁぁぁぁぁぁ♡♡♡（ただのミーハーです）＊＊＊私が起業を学んでいる鈴木実歩さんの先日のメルマガが「あ、これ、私の来年のテーマだな」と思える内容だったので、今日はそちらを元にシェアしますね。経営コンサル、起業家の大前研一さんが人生を変えるにはこの３つだとおっしゃっていたそうです。・時間の配分を変える・付き合う人を変える・住む場所を変えるこの中でも一番最初に来るのが「時間の配分」。あなたは来年も今の時間の使い方のまま過ごしたいですか？実歩さんからのこの問いかけに私の答えは「変えたい」でした。何を変えたいか？・残業を減らしたい・睡眠時間を増やしたい・複業に充てる時間を増やしたい・リラックスする時間、　自分と話す時間を増やしたい↑私の場合はこんな感じ。じゃあ、そのために何ができるか？急に一日の中で30分、1時間の時間を変える、捻出するのは難しいかもしれない。でも、1日2分、3分…5分ならできるよね。ということで、来年からと言わず、最近、・1日5分でも早く寝る・1日5分でも複業関係の時間を作る・1日3分でもなんとなくSNSを見るのをやめる・1日2分でも身体に呼吸を通すなどを心がけてます。加えて、実歩さんからのワーク。もし、仕事が「一日3時間」で終わるとしたら、それ以外の時間であなたは何をしたいですか？私はもし、会社の仕事が3時間で終わるなら・ジムに週3日行ってトレーニングしたい・自然を感じながら散歩したい・複業、発信に2〜3時間充てたい・standFMの復活！音声配信したい・呼吸を整えてぼーっとする時間を　朝晩30分ずつ作りたい・趣味や仲間との活動を増やしたい・お昼寝したい・夜日付が変わる前に眠りたい・7時間半以上の睡眠時間確保・健康的な自炊をしたい・コーデ撮影したいが今は浮かんできましたよ。あーーー想像するだけでもいい感じやな！全部はできなくても。↑この時間を一日に3分でも5分でも増やしていこうと思います。12月。一年の振り返りと新しい年への思いを馳せるときでもありますね。あなたの人生の時間配分はどうですか？◎可能性を見つける今日の問い先ほど書いた「もし、仕事が一日3時間で終わるとしたら」の答えを書き出してみてくださいね。お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
07Dec
- 怒りを表現することへの許可。「自分の中の鬼を興す」
  この時期、空港も機内もクリスマスソングが流れているのが好きなふみみです。＊＊＊11.29鬼姫 show⁡体験が濃密すぎて、自分の言葉にできるまでに時間がかかって今に至る。ようやく今かなと思うときがきたのでシェアさせてください。⁡⁡「自分の中の鬼を興す」⁡これをテーマにモデルとして参加させてもらった今回のshow。⁡鬼とは、自分の中で我慢してきたもの。「出してはいけない」と封じられた感情。⁡⁡本番のステージ開始前にスチール撮影をしてもらったとき、「怒り」を表現することに難しさを感じた。⁡それはきっと、私が長いこと怒りの感情を出すことに蓋をしてきたから。⁡「波風を立てたくない」「気まずくなるのは面倒」「私が我慢すれば丸くおさまる」長年やってきていた私の「逃げ」。⁡⁡それでも、今回それを超えると決めてドレスを創ったaicoちゃんの世界観を自分100%で思い切り表現したくて向き合った。⁡⁡・・⁡そして迎えた本番のステージ。⁡1ミリも緊張はなく、楽しみしかなくて。⁡暗転したステージに立ち音楽がかかり、照明に包まれたとき、静かなアドレナリンとともに「鬼」の体感が起きた。⁡日常生活ではしないような挑発的な視線も、怒りを秘めた表情も。そんな自分も在ってよいのだと。⁡あの堂々と凛として立てた感覚をこれからの人生のシーンで表していきたい。⁡⁡⁡今回のshowを経験して「こんな自分も表現していいんだ」が更新されたし、自分の中の「鬼」が愛しくなった。⁡まだまだもっといろんな自分を表現したくなった。もっと「わたし」の表現力を磨きたくなった。⁡それもこれも、一緒にこのshowを創り上げたみんなのおかげ。ありがとう！ありがとう！！ありがとう！！！⁡⁡⁡たくさんチャレンジしてたくさん楽しんで世界を拡げていく人たちとたくさん遊んで共に進みたい。⁡⁡姫の自分と鬼の自分。両極な自分をとことん受け入れながら。⁡⁡◎可能性を見つける今日の問いあなたが封じてきた感情はなに？今回感じたこと、もう1トピックはまた今度。お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
02Dec
- 鬼姫 show！2025年悔いなし！！！！！
  もう12月ですね！年末のせわしなさがなんだかんだで昔から好きなふみみです。＊＊＊11.29 鬼姫show大成功！！シェアしたいことがたくさんあるのですが、ちょっくらバタバタしているのと、いろんな想いがとっちらかっていてなんだかまだ自分の言葉になっていなくて。じっくり自分の中に染み込ませて落とし込んでいくんだろうなと思ってるので。また後日シェアさせてください！一つ、確かに言えること。このshowに出演できて2025年悔いなし！！！！！最高だったぜぃ！！！！！あなたも私も素敵な12月を！お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
28Nov
- リブログ記事「わたし」で生きるために「鬼」になる。
  バス酔いしやすいのにどうしても投稿したくてバスの中でこのブログを書いたふみみです。＊＊＊明日は18時から大阪の北加賀屋で鬼姫 show！デザイナーのaicoちゃんが創り上げた着物dressたちの素晴らしさとこのドレスたちに込められた想い、ストーリーをシェアさせてください。グループ1 姫から鬼へグループ2 鬼を満喫グループ3 鬼道を追求した鬼姫これ、ぜんぶ紙でできてるの、すごくないですか？そこに今回は和の要素として帯や掛け軸も使われています。⁡===========================「鬼になる」ということ⁡鬼とは、悪でも恐怖でもない。それは、人の中に潜む「出してはいけない」と封じられた感情——怒り、嫉妬、悲しみ、欲、狂気。そのすべてを、正直に生きようとする“魂の姿”だ。⁡人は生きる中で、「こうあるべき」「優しくあらねば」と幾重にも仮面をかぶり、自分の真実を覆っていく。でもその奥には、ずっと見つめられずにいた“本当の自分”が息をしている。⁡美しいドレスを着た姫の裏にも鬼が潜んでいて全ては表裏一体なのだということをこのファッションショーで表現する。⁡鬼になるとは、その仮面を脱ぎ捨て、光も闇も抱きしめて立ち上がること。それは破壊ではなく、再生。「出してはいけない」と信じてきた声を、「これが私だ」と宣言して生きること。⁡鬼は、人と神のあいだに立つ存在。善も悪も超えて、ただ「在る」。それは、抑圧を超えた自由の象徴。⁡“鬼になる”という行為は、自分を呪ってきた言葉を解き放つ儀式でもある。その瞬間、人ははじめて——恐れでも、偽りでもなく、まっすぐに「私」として生き始める。⁡===========================明日はアメリカ人のゼインさんが手がけるイベントということもあり、海外からのお客様もいるということで英語でも紹介されるのだけど、aicoちゃんのこの文章の英訳を読んだときになぜか涙が出た。今回私たちが表現するものはきっと世界に届く。拡がっていく。私も、モデルのメンバーさんたちもそう信じています。大好きなデザイナーaicoちゃんが創り上げるこの世界観。素晴らしい着物dressに袖を通させてもらえることに最高に感謝して私も全身で、全力で自分の中にある「鬼」を私のぜんぶで表現するのだ。人生のフィールドを変えていく意図で。デザイナーのaicoちゃんが創り出した着物ドレスと唯一無二の世界観、本当に本当に素晴らしいから！世界に行く人だから！それをぜひ体感しに来てください！▼イベント詳細はこちら【大阪・11/29開催】和×洋×アートの体験型イベント｜THE GZO EXPERIENCE｜SMASELL Sustainable Commune - SMASELL Sustainable Commune11/29(土)開催「THE GZO EXPERIENCE」。寿司・書道・茶道の体験ワークショップやファッションショーで、和と洋が融合した新しい日本文化を体感。SMASELL Sustainable Commune（大阪・北加賀屋）で、サステナブルな特別な一日を。commune.smasell.jpチケットが必要ですが、受付で「bom bom dress （ボムボムドレス）ふみ」と言っていただくと3000円→特別価格2000円でご購入いただけます。お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
24Nov
- リブログ記事自分の中の「鬼」を見る。表現する。11.29鬼姫 show
  大好きな樽美酒研二さんのInstagramに投稿したコメントになぜかやたらとたくさんのいいねをいただいているふみみです。＊＊＊さて！今日は！11/29（土）に出演するこちらの着物dress showのオンライン顔合わせ&打ち合わせでした！デザイナーのaicoちゃんからdressの種類のテーマが伝えられて、showで使われる音楽を聴いていたらゾクゾクした。今回は10人のモデルがこの4つのグループに分かれてそれぞれの「鬼姫」を表現する。（以下、ご本人に許可をもらって　aicoちゃんの原文ママ）=============================①自分の中の鬼を認める姫として完璧、正しい、美しいをやってきた。人の求めることをやり続けた結果自分がすり減るのを感じた。自分の心の中に潜む鬼に気付いた。「私の中にも鬼がいる」⁡美しさと自信に満ちた姫のドレス日本の伝統の着物をドレスに組み込み、新しいネオジャポニズムを表現しました。⁡⁡②誘惑する鬼狂気、快楽、エロス、人の隠しがちな感情を全面に出した鬼彼女たちは問う「あなた達はそれでいいの？」⁡日本の着物の帯を一本丸ごと余すことなく使ったドレス。帯は龍だ。その龍を自在に操り自分の欲を全て叶える。⁡③道を極める鬼己の中の道を極めた鬼「私が道」⁡日本の「道」とつく文化にインスピレーションを受け掛け軸やスカーフを使い、何にも囚われず自分が思う道を極める表現をしたドレス⁡⁡④鬼も神も同じ存在鬼は悪ではない神は全能ではない全ては表裏一体⁡「あなたはどう生きる」=============================一般的なランウェイを歩くshowじゃなくそれぞれの鬼姫の物語と共に自分の中の「鬼」を出す。表現する。前日にはウォーキング指導も含めた練習もあるのだよ。もう、想像しただけで楽しみすぎてムズムズする。ちなみに私は！①の鬼姫としてshowに出ます。「完璧、正しい、美しいをやってきた。人の求めることをやり続けた結果自分がすり減るのを感じた。」↑もう、これまさに少し前までの私やん！！そしてね「私の中にどんな鬼がいるだろう」と思い立って、20数個書き出してみた。過去の自分が思っていたこと、今の自分が思っていること、いろいろいろいろいろ。・地味な自分を恥ずかしいと思っていた・まじめな自分にダメ出ししていた・ずるいところ・損したくない・抜きん出たいと思っていた・人の目を気にする自分などなど、、ここには書けない真っ黒なことも！鬼と姫。陰陽統合。両方あってこそわたし。show当日、この自分の中にある鬼と共に思いっきり自分を表現してきます。デザイナーのaicoちゃんやご縁あって集まるメンバーさんたちとクリエイションしてきます。前日、NYの個展でファッション誌『Vogue Italy』の世界的カメラマンさんからも撮影したいと言われたaicoちゃんのdress。大好きなaicoちゃんのそのdressのエネルギーと共に！自分1000%で行くわよ。※こちらは先月のNY個展展示用のdress♡今月の showの鬼姫はまたガラッと変わるよ◎可能性を見つける今日の問いあなたの中にある「鬼」は？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
23Nov
- 「土地と結びついた人」に魅了される町。宮城県・気仙沼。
  東北新幹線がやたらと好きなふみみです。のんびりしているし座席も広くて照明も柔らかめで旅の風情が感じられるんですよね。＊＊＊その東北新幹線に乗りまして。毎年恒例になりつつある宮城県・気仙沼へ1泊2日で行ってきました！漫画『美味しんぼ』の焼き魚の回のモデルにもなったお店「福よし」さん。この日は目の前でキンキ（キチジ）が焼かれていました！お店の方々やお客さんとのコミュニケーションも毎回楽しくて心温まる友人に会いに行くのをきっかけに訪れるようになったのですが、なんだかホッとする町並み、おいしすぎる海の幸、そして何より地元のあたたかい人たちにすっかり魅了されて、今年で3年連続。地元の人たちでとてもとても賑わっていた「荒磯まつり」なんと焼き牡蠣2000個が無料試食で振る舞われていて私もありがたくいただきました！3粒も！感涙毎回行くたびに気仙沼の町や人の素朴なあたたかさ、町を愛して生きている人たちの思いや誇りを感じて、何気ない瞬間にふと涙が出る。⁡現地で「その土地と結びついた人」と結びつきを持った場所には過ぎ去らずに通いたくなる。↑学習塾の経営や執筆をされている鳥羽和久さんがお話しされていた言葉。本当にその通りだと実感する。特に気仙沼は。気仙沼の町や人たちに出会えたおかげで人生がたしかに豊かになっているよ。⁡気仙沼に出会わせてくれたSちゃんいつも素敵な場所も案内してくれて本当にありがとう！！また必ず行くんだ。ランチのお店に、なんと高校野球の超名門仙台育英高校のペナントが！！料理を作っている方が野球部OBさんだったという幸せ！！◎可能性を見つける今日の問い年内または来年こそ訪れたい心惹かれる場所はどこ？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
21Nov
- リブログ記事ゴールする「前」にしかできないことは、たくさんある。
  数年前から大好きなアクセサリーブランド『CHIEKO+』のPOPUPに行ってときめくアクセサリーを買えてルンルンなふみみです。CHIEKOさんご本人もスタッフさんも素敵な方で毎年行くのが楽しみなのです♡ネックレスとリングを購入❤︎ノベルティのバッグもかわいい＊＊＊「ゴールする『前』にしか　できないことは、　たくさんある。」毎週楽しみにしている大好きなライター　石井ゆかりさんの星読み週報（一週間の占い）に書かれていた言葉。※水瓶座です☆先日こちらの記事に「プロセスを楽しみたい」と書いたのだけど、最近のその気持ちとも重なってチカラをもらえた。「今やっていることには、　時間をかける価値があります。」by 石井ゆかりさんうん。会社の仕事も複業も人間関係も自分をたっぷり深く見て育てていくこともただゴールすれば良いわけじゃないからね。早くゴールすれば良いわけでもないからね。小さな小さな一歩に喜ぶことも「まだ叶わんのかい！！」と思うことも「なんてこった、、」なこともゴールする前にしかできないこと味わえない思いを心と身体のぜんぶで楽しんで自分の血肉にしていくんだ。◎可能性を見つける今日の問いあなたが今、思うようにいかなくてもプロセスを味わっているのだとしたら何を得ていると思う？【お知らせ】11月29日（土）18時〜大阪の北加賀屋でこちらのイベントに出演します！！「neo japonism」をテーマにした紙の着物ドレスのファッションショー！これも私のチャレンジの一つ。けど、それ以上に、ニューヨーク帰りのデザイナーのaicoちゃんが創り上げる唯一無二の世界観を体感してほしいっ！！チケット購入は上記記事をご覧ください。お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
19Nov
- リブログ記事本当にやりたいことはできるようになっている。然るべきタイミングで。
  お味噌汁生活を始めてからなんとなく体が軽い気がしているふみみです。＊＊＊今、鈴木実歩さんという方の起業講座をリピート受講しているのだけど昨年に続き、今年も人数限定の公開コンサルに申し込むことができました！やったぜー！！昨年は抽選だったのだけど今年は先着順ということで気合入れて申込開始前にタイマーセット。受付開始と同時に申し込みできるように質問内容も準備してコピペと微調整でフォーム入力できるようにしておきました。そして受付開始から5分で申込完了！何百名の方が受講しているであろう講座で先着３名という狭き門をくぐり抜けて実歩さんのコンサルを受けられることに！嬉しい&来週ドキドキ、、、こういうときの私って抜かりないんですよね。笑甲子園のチケット購入とか推し様のイベント申し込みとか！で、ですよ。何が言いたいかというと本当にやりたいことはできるようになっている。ということ。その人に合った然るべきタイミングで。「予定が合えば」「時間ができたら」「行けたら」そう言っているうちはまだ本気じゃないってこと。だと思ってる。私も含めてね…！（耳痛めな方がいたらすまんね）だって本当にやりたかったり本当に行きたかったりしたら一番に優先するもんね。逆にそうでないときは、まだそのタイミングではないってこと。だから、自分の本気度をしっかり見よう。本当にやりたいことは必要なタイミングでできるようになっていると信頼しよう。◎可能性を見つける今日の問いこれまで、あなたが本気でやりたくて実現してきたことはどんなこと？【お知らせ】11月29日（土）18時〜大阪の北加賀屋でこちらのイベントに出演します！！「neo japonism」をテーマにした紙の着物ドレスのファッションショー！これも私のチャレンジの一つ。けど、それ以上に、ニューヨーク帰りのデザイナーのaicoちゃんが創り上げる唯一無二の世界観を体感してほしいっ！！チケット購入は上記記事をご覧ください。お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
17Nov
- リブログ記事気持ちが落ち着かないときの対処法。
  「食欲の秋」を地で行っているふみみです。食欲止まらん。＊＊＊なんだか気持ちが落ち着かないとき。焦っているとき。不安なとき。プレッシャーを感じるとき。そういうときは、「気」が上に上っている状態。だから「気」を下に下ろそう。深呼吸して、丹田（おへその下）もしくは身体のもっと下に意識を向けてゆっくり息を吐く。するとね、だんだん落ち着いてくる。まさに「地に着く」。　ゆっくりできないときは立ったままでも、歩きながらでもいい。（私は会社の廊下を歩きながらでもやっている）HAPPYちゃんのコミュニティでこの呼吸法やワークをずーーっとやってきて安堵感の中にいられる時間が長くなっているのを実感してる。お守りみたいな意識と呼吸の使い方。不安なとき、落ち着かないとき、やってみてね。◎今日の問いあなたが我慢していることはなに？【お知らせ】11月29日（土）18時〜大阪の北加賀屋でこちらのイベントに出演します！！これも私のチャレンジの一つ！けど、それ以上に、デザイナーのaicoちゃんが創り上げるすごい世界を体感してほしいっ！！チケット購入は上記記事をご覧ください。お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
16Nov
- 女は愛嬌。甲子園の売り子さんに学んだコミュニケーション。
  秋も秋とて高校野球！ということで、朝から神宮球場へ神宮大会を観に行っていたふみみです。高校野球時代から良いな！（かっこいいな♡）と思っていた選手が大学でも活躍している姿を観られたり、前後の席のおじさまと色々お話ししたり（高校野球の雑誌もいただいた！✌️）楽しかったなーーー！ご一緒してくれたMちゃん今回も本当にありがとう！！今日は、高校野球絡みで夏に書きかけていたこちらのネタをシェアしますね。＊＊＊高校野球・甲子園のあらゆる要素を愛する身としては売り子さんもその一つ。よくチェックしちゃってます。感じの良い方って覚えちゃうんですよね。（小姑みたいですんません！）今年の夏、特に印象的だった売り子さんがいて。呼んだ瞬間、笑顔。ビールを注いで渡してくれるときも「おつかれ生です！」と笑顔。ミスしたり、ちょっとドジっ子なことをしちゃったりしてもそれも隠さず話してビールを注ぐ間やお代のやり取りの間の会話のネタにしてしまう。めちゃくちゃ美人！とか顔立ちが整ってる！とかではなかったけどやーーーーもう、とにかく可愛くてその売り子さんからおかわりも買ってしまいました。センバツで？来年の夏に？また会えたらいいなー！やっぱり女は愛嬌！そして、働くことを楽しんでいる姿は伝わるし繕わず、かといって卑下するでもなく自分の苦手なことを素直に出せる人って親しみが湧いてコミュニケーションもいい感じに取れていくよね。私も自分を開いていきたい。という、夏の甲子園での学びでした。◎今日の問い最近嬉しかったことは何？あなたも私も明日からも素敵な一週間を(ᵔᴥᵔ)お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
15Nov
- リブログ記事すぐに結果が出なくても。積み上げるプロセスを楽しむ。
  ジムで仲良しのおねえさまに「好きな仕事をしてるんだろうな　っていう感じがするよ」と言ってもらえて嬉しかったふみみです。私が何の仕事をしているか、その方には全くお話ししたことがないのだけどね！でも何か伝わっていたのなら嬉しい(ᵔᴥᵔ)＊＊＊今日は、お昼にふと湧き上がってきたことをシェアしますね。積み上げるプロセスを楽しむ。複業も会社の仕事も人間関係も家族関係も発信内容も自分の生き方・在り方もちょっとずつちょっとずつブラッシュアップしていくことを楽しむ。一日に一つ、小さな小さなチャレンジを繊細に、意識的に、やっていく。今までの私は本当に成果主義で「これをやればこうなる」という成果をよく計算していたし、ちょっとやってみて思うような結果が出なかったり想定以上に時間がかかったりしたらそれだけで「あぁ、もう私はダメなんだ」と悩んだり落ち込んだりしていた。でも、それをもうやめよう、と。すぐに結果が出なくてもそれが当たり前なんだからいちいち気にしたり悩んだり落ち込んだりせずにもうこの際、この積み上げていくプロセスをぜんぶ自分の物語として楽しみたい。ふと、お腹の奥底からそう思えたんですよね。自分に向き合って生きているとこういう瞬間が本当に「ふと」やってくる。ちなみに、今日の私のチャレンジ/積み上げ。起業講座のフォローアップ受講後にInstagramのプロフィール文を変えた。起業活動に寄せた内容に。アメブロとnote（まだ1記事しか投稿できてないけど、実はあるんです…！）のプロフィール文は少し前に変更していたのだけど、Instagramは、まだ投稿内容が趣味のレベルを超えていなかったのでなかなか変更できずにいたんですよね。あとは、ビジネスっぽいプロフィールにすると趣味でつながっているフォロワーさんが離れていかないかな、、？と気にしていたこともあって。でも、今日の起業講座のフォローアップ内容がプロフィールに関することだったので、これを機に思い切って変えた。私以外の人にとってはもう、取るに足らない小さな小さなことだよ。でもね、これだけでも、かなり自分に満足できたのだ。なんだか清々しかったもんね。いろんなことがあったとしても、こうやって、積み上げる楽しさを味わっていきたい。◎今日の問いあなたが今してみたい小さなチャレンジはどんなこと？【お知らせ】11月29日（土）18時〜大阪の北加賀屋でこちらのイベントに出演します！！これも私のチャレンジの一つ！けど、それ以上に、デザイナーのaicoちゃんが創り上げるすごい世界を体感してほしいっ！！お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
14Nov
- 悲しいとき、不安なときの「お守りフォルダ」
  何年もずーーーっと愛用しているアイシャドウが廃盤になると知ってショックすぎるふみみです。なんでも「ずっと同じ」はないよね。だから、イマココを大切に、だね。＊＊＊ちょっくら予定が詰まっていて更新が空いてしまいました…！今日は、最近あらためて実感したこのことをシェア。落ち込んだとき悲しいことがあったとき不安なとき元気が出る言葉ホッとする言葉を専用の画像フォルダに入れていて見返しています。ふと目にした投稿のキャプチャだったり大好きな推しの言葉だったりいろいろいろいろ。題して「お守りフォルダ」。1ミリでも「線一本でも」（by HAPPYちゃん）ホッとすることができたらそのほんのわずかな気分の良さの積み重ねで自分が纏う周波数が変わっていく。だから、そのきっかけに「お守りフォルダ」の画像を使っている（見ている）。つい先日もね、数年前に保存していた画像たちの中の言葉に救われた。1ミリでも、線1本でもホッとすることができたらそのちょっとの変化を見て気づいてよーーーく感じて味わう。そしてとにかく「いまこの瞬間」に意識を戻す。すると、少しずつ浮上していく。一気に変わらなくても大丈夫。必ず良い気分の場所に辿り着けるから。◎今日の問い明日から何をやめる？手放す？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
09Nov
- 可能性を感じてもらいたくて発信している。
  会社の女性同僚さんたちにどこのヘアオイルを使っているかを聞かれることが多いふみみです。「適度なしっとり感がいい」「束感がいい感じ」などなど言ってもらえ嬉しいっ！☆ちなみに、使っているのは通っている美容院「sand」のオリジナルのヘアオイルです(ᵔᴥᵔ)うひょ！＊＊＊私が発信を続ける理由。書くことが好き。自分の感じたことや心動かされる人・コト・モノを言語化してシェアしたい。根っこにその思いがあるのだけどあらためて思う意図はこれ。ここまでやっていいんだ！年齢なんて関係ないんだ！私にもできるかも！そんな希望や可能性を感じてもらえたらと思ってシェアしている。発信している。実際にね、私の投稿を見てくれている地元の大切な友達が「（ふみみみたいに）　こんなに移動していいんだ！」と思ってある日台風の中、大好きなバンドのライブを福岡から横浜まで観に行って台風で帰れないからフライト予約変更し、宿泊することをその日に決断。その上、スマホの電源が切れたから雨風の中、泊まるところをライブ後に手探りで探して泊まって帰ったっていう、ある意味、彼女の枠をぶっ壊して新しい経験をしたっていうエピソードがあって。その小さなきっかけになれたことがとても嬉しかったの。・38歳で二度目の転職・38歳で2000人のお客さんがいる　ステージに仲間と一緒に立った・イベントの司会などに応募→落選・雑誌の公式ブロガーに応募→落選・45歳から複業にチャレンジ・ペーパードレスのモデルにチャレンジ・甲子園などなど夢中に追っかけ・会いたい人には会いに行く！etc.いろんなこと、やってきたなー。発信してきたなーー。ときに、一般的には「難しいんじゃない？」と言われるような望みを持ちつつも「私はできる」と私が一番わたしを信じたいから。これからも世界を広げていく。そういう姿を見せていく。そして、そんな私の姿を見てくれる方が少しでも「自分にもできそう」「こわいけどやってみようかな」と思ってくれたら、誰かのきっかけになれたら、喜びなのだ。◎今日の問い。いま、問題だと思っていることが私の、あなたの未来に必要な出来事だとしたら？あなたも私も明日からも素敵な一週間を(ᵔᴥᵔ)お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
06Nov
- リブログ記事創り上げる楽しさ！11.29着物ドレスファッションショーに出演します
  11月ってなんだか好きなふみみです。ちなみに、これまで、いわゆる「人生の転機」的なことが起きたのってなんだか11月が多いんですよねーー＊＊＊先日、こちらの記事にもチラッと書きましたが今月、着物ドレスのファッションショーに出演します！◉イベントタイトル「THE GZO EXPERIENCE」◉日時2025年11月29日（土）18:00〜20:00予定※お昼にはお茶や食のワークショップあり（showとは料金別途）◉場所大阪市住之江区北加賀屋スマセルSMASELL Sustainable Commune （スマセルサステナブルコミューン） – 大阪市住之江区北加賀屋のアウトレットショッピングモール - SMASELL Sustainable Commune大阪・北加賀屋にあるサステナビリティに特化したショッピングモール。【おいしい・たのしい・うれしい】体験を通してサステナビリティやパーマカルチャーをリアルに体感、衣食住を楽しみながらSDGs体験できます。アウトレットモールとしてここでしか手に入らないお得な商品やブランドも多数ラインナップ。commune.smasell.jpサステナビリティに特化したショッピングモール。この中のアパレルショップでショーを開催！主催は日本文化を広めたいというアメリカ人のゼイン。そこにジョインした「passion designer」のaicoちゃんが紙で創る着物ドレスを着てモデルとして出演させていただきます。これから色々と過程もシェアしていけたらと思ってるのですが、まず、気持ち的に楽しい！！楽しみ！！今回はね、モデルとしての楽しみはもちろん、「一緒に場を創る」この意図で参加してる。だから、イベントの告知もさせてもらうしメンバーのオープンチャット内でも積極的に投稿したり初めましての方ともコミュニケーションをとったりしております。自分なりにね。センスも才能も人柄も大好きなaicoちゃんや、照明を担当してくれる旦那さんのミツさん、主催のアメリカ人ゼインさんそこに集まるヘアメイクさん、ツノ職人（！！）の方、モデルさん仲間のみなさんこのみんなと一緒にどんなクリエイションをしていけるのかもう、心の底からワクワクしてるのです。最近は朝、aicoちゃんがこのイベントに込めた想いやどんなshowにするかを語った数分の動画がメンバーに送られてきていて見る度にますます楽しみ！！！ちなみに今回は頭に「ツノ」を着けるそうで！自分の中の「姫」だけじゃなく「鬼」も表現する。光と闇の統合。ぜんぶひっくるめて「私」を表現する。そんな世界観になるみたい！今回、ツノ職人さんとして参加しているコスモさんのInstagramよりまさに、ドキドキワクワク。もう、外側からも内側からも新しい自分の一面と出会える気しかしてません。チケットはこちらからご購入いただけます👇THE GZOEXPERIENCESession 1 ExperiencesSushi- Calligraphy- Tea CeremonySix sessions (5 people per session)... powered by Peatix : More than a ticket.peatix.com※いくつかのパートに分かれてまして「ファッションショー」を選択するとそちらが着物ドレスのshowです。きっと、観てくださる方々も唯一無二の世界観を味わえると思うよ。お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！
05Nov
- リブログ記事「はみ出すことを恐れない」〝過剰〟な自分も出していく。
  先日は、大阪・心斎橋にて画家の青栁紀幸さんの個展に行ってきたふみみです。　　ヨーロッパを旅したスケッチを元に描かれる油絵。景色、時々ユーモア。青栁さんの作品に触れるとなんだか懐かしい気持ちが呼び覚まされる。絵はもちろん、ギャラリーの雰囲気もBGMも時々クスッと笑えるご本人のお人柄もやたらとホッとするの。ふと、たまたま立ち寄った個展から　20年以上ほぼ毎年絵を観に行っているこのご縁ってすごいよね✨心斎橋駅からすぐのギャラリー「佐々木商店」さんにて11/9（日）まで開催中。＊＊＊さてさて。今日は以前こちらの記事に書いた対談イベントで触れた印象的な言葉と最近の私の頭の中のシェアを。塾などの経営もされている作家の鳥羽和久さん20年以上前から大ファン！の写真家の石川直樹さんお二人の対談イベントで印象的だった言葉の中の一つ。「はみ出すことを恐れない」「〝過剰〟なところが　ないと面白くない」これを聞いたときから、「あー、私もはみ出してもいいや！」「私も〝過剰〟なところを出していこう」って思えたんですよね。たとえば今。今月末に出演予定の着物ドレスのshow。ほぼ全員はじめましての出演者のみなさんと10人ちょっとの人数でオープンチャットで自己紹介をしたりやり取りをしたりしています。これから、オンラインで顔合わせをして打ち合わせもして、一緒にshowを創っていく。それにあたって、個性豊かなメンバー同士何かあったりするかもしれない。発言するのにちょっと勇気が要ったり気を遣ったりもするかもしれない。それでもね。そういう場でも、はみだしてもいい。〝過剰〟な自分も表現していい。思いやりの気持ちは忘れず、でも、変に遠慮せずのびのびと。許可。許可。許可。せっかく出会う人たちと純度高く「自分」としてその「場」に存在する気持ちで臨みたい。全力で楽しみながらね！◎今日の問い今度ちょっと勇気を出してみようと思うことは何？お読みくださり、ありがとうございます。ではまた！

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