こんにちは。
フィットネスインストラクターで
道売りストの山﨑史子です。

⁡

今回は、先日東京で開催された、
JCCA(日本コアコンディショニング協会）
の「コアコン勉強会」で
⁡
⁡
「悔しさを語ったことから嬉しい出会い」
を書いていきたいと思います～ｗ
最後まで是非、読んでみて下さい。
⁡
⁡
この勉強会では、
ＪＣＣＡ岩崎会長はじめ石塚副会長、
トレーナーの中野ジェームズ修一先生
を迎えて７０名近い受講者さんが集まった
盛大な勉強会になりました。
⁡
⁡
私も体験パートでは「ベーシックセブン」
を担当させて頂いて、
⁡
⁡
会場と一体化した“心地よい空間”
を私も楽しませて頂きました。
ありがとうございます♪

⁡
そして、その勉強会の中で、
「岩崎会長への質問コーナー」
というのがありまして、
⁡
⁡
「コアコンのことから運動指導に関わること
なんでもいいから答えるよ☝」
という時間だったんですね。
⁡
⁡
そこで、私はひめトレで
「悔しい思いをした出来事」
をについてお話したんです。
⁡
⁡
※「ひめトレ」と言うのは
　　ストレッチポールの一種で、
　　骨盤の底の方にある“骨盤底筋群”
　　という体幹の大事な筋肉を
　　直接エクササイズ出来る優れものです。
⁡
⁡
「悔しい思い」～というのも
実は私の場合、そもそも
誰かが上から目線で一方的にモノ申している時、
⁡理不尽さを感じると、

⁡
⁡たとえそれが自分のことではなくても、
ものすごく「歯がゆさや悔しさ」を
感じ易いタイプ、だったりするんですね。
⁡
⁡
「いやいや、それはみんなそうですよ～」
と思われるかもしれませんが、
⁡
⁡
あえて言い返すこともしませんし
他の人よりもなかなか割り切れず、
すごくモヤモヤするんですね。
⁡
⁡
というのも、
実は私の場合、幼少期から両親の会話を見ていて、
父が母を見下しているように見えていてました。
⁡
⁡
なのでそれが、とても嫌だった経験があったんですね。
⁡
⁡
もともと、
「父親こそ家族の大黒柱で一番偉い存在」
というのが、我が家の価値観だったので、
⁡
⁡
専業主婦だった母に父は、
「お母さんは、今の社会の常識が分かっていない」
と、よく口にしていて、
とても偉そうに見えていたんです。
⁡
⁡
しかも、そんな父を母は、
「はいはい」と言うだけで受け入れて、
言い返したりしません。
⁡
⁡
幼心に私からは
母は母なりに、家族のために全力で尽くしているのに
（どうしてお母さんは言い返さないんだろう？）
⁡
⁡
そもそも
（どうして、お父さんはそんなことを言うの？
　分かってあげないの？）
と歯がゆくて仕方ありません。
⁡
⁡
父が母を尊重していないことが
とても悔しかった。
⁡
⁡
実はそうした幼少期の価値観や体験って
ずっと心のベースになっていたりするんですよね。
⁡
⁡
ですから私の場合も、
誰かが、聞く耳を持たずに
一方的な物言いをする場面に出くわして
⁡
⁡
理不尽さを感じると、
ものすごく「悔しさ」を
強く感じてしまうんですね。
⁡
⁡
余計なお世話ですけど、
それがたとえ自分のことでなくても
とてもモヤモヤしてしまう。
⁡
⁡
そして、そんな私にある時、
こんなことが起こりました。
⁡
⁡
それは、
私が股関節を痛めて整形外科に
リハビリに行っていた時のこと。
⁡
⁡
しばらく通っていたんですけど
担当はいつも同じ理学療法士さんでした。
⁡
⁡
会話の中で「ひめトレ」の話をして、
私は「ひめトレのインストラクターであり
講師もやっている」と言うと、
調べてみますと言っていたんですね。
⁡
⁡
すると後日、
「いや～ひめトレね～骨盤底筋でしょ？～
　はいはいサイトは見ましたよ。」
と言った上で、
⁡
⁡
「でも、俺らには（理学療法士さんたち）
　先にもっとやるべきところがあるんすよ～
　やっぱ大っきいとこ(筋肉)の方が大事なんで、
　そこ(骨盤底筋)じゃないんですよね～」
⁡
⁡
と誇らし気に言うんですね。
⁡
⁡
（えっ！？？？）
と、さすがに耳を疑って、
⁡
⁡
「そうかもしれないけど～
　骨盤底筋も大事だよね～」
と言ってみると、
⁡
⁡
部屋中を見渡して指さしながら
「いや～ここに居るやつらはみんな
　そこ(骨盤底筋)には
　誰も興味ないと思いますよ～ｗ」
と半笑いで、
⁡
⁡
『理学療法士にとって、
骨盤底筋は眼中にない』
と言わんばかりだったんですね。
⁡
⁡
（この人は本気で言ってるの？）
とちょっと衝撃を受けました。
⁡
⁡
体の専門家だからこそ
その価値は通じると思ったことが
理解されていないことの悔しさと
⁡
⁡
ひめトレ講師だと言っている私に
全否定するようなことを言っていると
彼は気づいていないのか？
という悲しさで、
⁡
⁡
当時の私は、ものすごく歯がゆい思い
をしたんです。
⁡
⁡
話は戻りますが、
この出来事に対して岩崎会長は
どんなことを仰るかな？
と思って質問したんですが、
⁡
⁡
「そういう人は放っておけば良いんですよ。
今、理解させようとしても難しいでしょう。
いずれその人も気づくかもしれないから
その時に教えてあげればいい」
そう回答されました。
⁡
⁡
今なら、私もそう思います。
⁡
⁡
もうかれこれ二年前くらいの話ですし、
その間私もメンタルを学んで
ずいぶん自分に向き合いましたので。
⁡
⁡
実際に、私の場合、
父と母は、当人同士ではそれほど
理不尽さを感じていなかったと
理解出来ましたし、
⁡
⁡
そもそも私は
父が嫌いだったわけではなくて、
逆に大好きだったからこそ、
⁡
⁡
（そんな風に言って欲しくなかった。
　母のことをもっと尊重して欲しかった。）
⁡
⁡
という感情だったと客観的に見えて
敏感だった感情が癒えたのだと思います。

⁡
⁡それからは、
そんな場面に出くわしても
心が乱れることがなくなったように思います。
⁡
⁡
そして、今回、
こんな悔しかった話なんて、
質問コーナーで話すようなことでは
なかったかもしれないんですけど(^^;
⁡
⁡
ただ、それを語ったことで
ちょっと嬉しく思ったことがありました。
⁡
⁡
それは、この話をしたあと、
「なんか、すいません(-_-;)」
⁡
⁡
と一緒にワークをやった二人組が
私に謝るように声をかけてきたんです。
⁡
⁡
「ホント、そんなやつも確かにいるんですよ！
　でも、そいつが勉強不足なだけなんで！
　みんながみんなそうじゃないんです！
　すいません～」
⁡
⁡
一見、サーファー？筋トレくん？
みたいな今どきの若者二人組でしたが
実は、理学療法士さんだったんですね。
⁡
⁡
他人事ながら、同業者として
なんだか謝りたくなったそうで～
⁡
⁡
「いやいや、謝らなくても～
　ここに居る時点であなたたちは
　そうじゃないって分かってますよ～」
と返したんですが、
⁡
⁡
「いや、ホント、頭でっかちになっちゃいけないな、
って思いました。」
⁡
⁡
何か、クライアント(患者さん）との
感覚のズレや価値観の捉え方も
反面教師で響くものがあったんだな、
と感じましたし、
⁡
⁡
何より優しい気遣いを感じて嬉しく思ったんですね。
⁡
⁡
見た目は、ちょっと理学療法士さんには
見えない2人ですけど～ｗ
その瞳はとてもキラキラしていました。
⁡
⁡
2人の未来に続く
明るい可能性が見えたように感じて
とても嬉しかったんです。
⁡
⁡
私の悔しかった出来事もそれを語ることで
役に立ったかな(^^♪
と実感できて、自然と笑みがこぼれました。
⁡
⁡
嬉しかったこと、良く出来たことは、
自然と話してしまいますけど、
こうした悔しかったこともまた、
誰かの役に立つかもしれません。

⁡
⁡自分のさまざまな経験として
それは活かしていけるんだな、
と思っています。
⁡
⁡
読んで頂いたみなさんにも
何か感じるところはあったでしょうか？
参考になりましたら嬉しく思います。
⁡
⁡
ちなみに今、
トレーナーさんのための相談会を
ZOOMでしています。
⁡
⁡
今回の私のように(私は患者側でしたが）
来て下さるクライアントさんとの関係性に
思いや感情のズレを感じるところがあったり、
⁡
⁡
自分の価値がクライアントさんたちに
伝わっていなくて
モヤモヤを感じているトレーナーさんがいらしたら、
一度、お話ししてみませんか？
⁡
⁡
私の経験から力になれるかもしれません。
⁡
⁡
ZOOMではありますけど、
是非、お話ししましょう！
まずはコチラまで
メッセ―ジお待ちしております。

お問い合わせはコチラ⇓

https://customform.jp/form/input/153652

～＊～＊～＊～＊～＊～＊

【提供講座】

◎トレーナー必見！
　ブログ講座で自分の可能性を引き出す講座（４ヶ月）

　「自分の可能性を引き出し、
　　自分のビジネスを表現して
　　自立するためのブログ講座」

◎他にはない人生の棚卸し（１ヶ月）
　「未来書き換え自分年表作成講座」

◎目標に向かって成長する講座
　「整えながら実感！
ㅤㅤㅤ
◎理想の体に近づけるための
　　３ヶ月オンラインパーソナル講座」

◉電子書籍
「相談殺到イケオジ！劇的変身マニュアル」
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ
#未来書き換え自分年表作成講座⠀
#未来年表　#自分年表⠀
#リミッティングビリーフ⠀
#価値観　#存在価値⠀
#トレーナー　#パーソナルトレーナー
#JCCA

ひめトレで「悔しかった出来事」をコアコン勉強会で話したら。。。