『FYTTE-フィッテ-』7月号

梅雨の時期ですが、雨は気が落ち着くので好きな時期です。
女性誌『FYTTE-フィッテ-』7月号（学研)でイラストが掲載されました。





"目のストレッチで視力が回復"のページです。
近眼も老眼も一度なったら治らないと思いがちですが、体を鍛えると筋力がアップすることと同じように、トレーニングしたり生活習慣を改善すれば視力の衰えは回復するそうです。
30~40代は目の健康の別れ道。
目の良い人も気をつけていきたいですね