皆さま、こんばんは！
今日は大寒！
というだけあって、わたしの住んでいる街もだいぶ雪深くなってきました。
こちらの記事でも書きましたが、
昨年、十数年間にわたるペーパードライバーを卒業しました。
本当に、ひょんなことからでしたが、
二人育児、雪国育ちでは、車のありがたみをひしひしと感じます。
よく夏前まで、バスで二人連れて行っていたなぁ〜と、たまにバスを見ながら思ふ。
雪景色大好き。静かさと広がりを感じるから♡
今月の初めから結構雪が降ってきて、路面は凍結。
徐々に募る、雪道運転への不安。
生まれて初めての雪道運転。
さらに、周りの人たちからの暗示。
雪道は滑るから絶対スピード出しちゃダメだよ！
急ブレーキかけちゃダメだよ！
道路混むから朝は早く出なきゃダメだよ！
車間距離も広めにとって！
あの通りは凍るから、ハンドル取られるよ！
不安は募る募る。
こ、こわいよーーー！！！
まだ運転していないにも関わらず出てくる不安を感じるたびに、ノートに出していました。
ドキドキしながら、実際に運転してみる。
と、、、、？
あれっ、思ったよりこわくない！
あれ、やっぱりこわくない。
滑っているな〜って感じているけど、こわくない。
なんだろう、この体感は、と思いました。
不安なんだけど、奥底では安心している。
安心して不安を感じられている。
それはなんでだろう？の感覚的な答えは、
感じていることをちゃんとキャッチできているから。
ではないかと思いました。
あつハンドル取られてる〜おっとっとっと〜
今、滑ってる〜こわっこわっこわ〜
わっ、ここ凍ってる！ゆっくり、ゆっくり
一つ一つ、
感じてキャッチ、
感じてキャッチできている。
感じてキャッチして修正している。
なぁと感じたのです。
つまり、
言い換えると
五感をフル活用してるな！
と、思ったのです。
だから、怖いと周りが言っても、
自分が大丈夫と思っている。
自分の感覚が大丈夫と言っている。
自分の感覚がちゃんとキャッチできている。
自分の五感を、感覚を
心から信頼できているなぁと感じたのです。
こんなに安心できることはありません。
しかも簡単♡
感じる→キャッチする
これだけ♡
これだけで、不安は安心に変わる♡
もう少し正確にいうと、
不安が存在しながらも安心を感じられる。
もし、不安なことがあったら、
その不安をしっかりキャッチしてみて！
きっと、感覚が変わるから♡
新月前夜、冷蔵庫の小豆と目が合って炊きました♡体に染みたぁ〜！！！
冬という季節に感じたことを、
一つ一つ、キャッチして
抱きしめていきたいな♡
最後までお読みいただきありがとうございます
ＰＯＩ