どーも五十嵐です。
ビタミンＣ
昨日、KALDIにてこちらを購入✨
有機レモン
ストレート果汁！！
税込498円
しかも、無添加✨
身体にもよいこの商品
料理に使え、酢やジュース🍹と
割って飲料としても活用出来ます🎵
しかし、そのまま飲むと
すっぱー(;´Д⊂)
てこんな顔になるんで
ご注意を💦
ちなみに
健康に良い
レモン飲料が沢山あるように
レモンは身体に良い成分が
沢山(o^∀^o)
レモンに入ってる注目成分について
色々調べたんで書いときます✨
ポリフェノール成分
抗酸化成分ともいい、老化や病気の原因となる活性酸素に対抗する成分
美容の話題だと必ずでてきますよね
ビタミンＣ
レモンの代表的な栄養成分
ビタミンＣには、血管を強化する働きや、ガンや動脈硬化の原因となる活性酸素（体内で増え過ぎると細胞を傷つけ老化の一因となる物質）を除去する働きがあるそうです🎵
なんか、肌とか風邪にいいイメージでしたが
色々活躍するみたいでびっくりしました
クエン酸
酸味成分てあり、体内に入った食べ物をエネルギーに変える「クエン酸サイクル」を活性化する働きがあります！
クエン酸が疲れにいいのは
活性化で代謝が上がる為だそうです！
しかも、クエン酸には、鉄分やカルシウムなどのミネラルを吸収しやすくし、骨や細胞の老化を予防する「キレート作用」という働きもあります。
あの有名な飲み物はここから名前来てそうですね
(*´∇｀)
しかも、血管を強化する働きや、ガンや動脈硬化の原因となる活性酸素（体内で増え過ぎると細胞を傷つけ老化の一因となる物質）を除去する働きがあるそうです！クエン酸凄い！！🎶
ちなみに無添加なのでデメリットが💦
1～2週間で使わないとカビが出来たり、
痛むそうです😱
その点気をつけて
このレモン果汁を活用して
色々料理に使ったり、健康的にレモン果汁を
飲んで楽しもうと思います(o^∀^o)✌
とりあえず
買ったその日は🍎りんごジュースと
混ぜました‼
