まだまだ腫れています。
膝のお皿の形もないですね
傷口の半分位は平らになってきています。
で、すこし痒い
ベッドから海が見えなくなったため
ラウンジに来て お茶タイム
FC東京のボトルの中に
ロイヤルミルクティー
海いいわぁ
飲み終わってからラウンジでの飲食禁止に
気がつきました(次回から気をつけます)
ラウンジで60代後半くらいの女性に話し掛けられました
私の膝の補装具を見て
「骨切り?」と…
聞けばそのご夫人は両足骨切りの大先輩
2年前大腿骨遠位 1年前高位脛骨
で3日前に両足同時抜釘 術後2日目
杖も何もなくスタスタと歩き
6日間で退院よ
膝の痛みもなくなり希望しかないわよ
とニコニコで話してくれました
膝の曲げに苦労したり、1年後にも
抜釘かぁと考えると憂鬱
だったのですが、元気をもらいました
よし、がんばろ
でも骨切りにしても抜釘にしても
ご高齢の方が自主トレしなくても
膝が曲がったり、スタスタ早く歩ける
ようになったりすることもあるようで
なんでですかね
昨日の昼食 キーマカレー
ドリアに続いて美味しかった〜
パン朝食 ミネストローネが美味しくて
選択メニュー時には必ず選びます
本日の昼食 ネギトロをご飯の上に
ネギトロ丼の完成 美味し〜
昼食はカツ丼かネギトロの選択
今までの食べた経験から生物は美味しい
鶏、チキン…モモ肉ではなくムネ肉なので
パサパサ感あり
魚…粕漬けやマヨネーズ焼きなど味付けが
好みでない場合あり、塩焼き、干物は美味しい
あえもの…白和え、胡麻和えは合わない
煮浸し、辛子和えなどは美味しい
揚げ物…特にハズレなし
今回のカツ丼は薄味のカツ丼を想像したので
間違いない生物(ネギトロ)を選択
夜はカキフライを選択したので、夜ご飯には
揚げ物です
今日のリハビリ
最初の無理せずの自力曲げ95度
PTさん施術後自力曲げ102度
PTさんによる膝曲げ107度
2回のリハビリ共にこんな数字でした
明日からはもう2/3荷重歩行練習が
始まります
頑張ります