術後9日目
朝のうだうだしてる時間に
膝曲げ自主トレ1発目
曲げて20秒キープ
「痛っ
」✖️3回
3回が限界です
PTさんのマッサージ、多少痛みを伴う
場合もありますが、施術後は
曲げ が楽になりますよね
まさに 神の手
体調不良時は別として
回復後は血圧が110〜120代で安定していた
ものの今日昼前に上が87？ベッドに横になり
足を上げ、94…
具合悪くありませんか？と
全く自覚なく、元気
午後のリハビリ前も低い…
自覚症状なく、元気モリモリ
リハビリ後に一旦ベッド上で足を心臓より
高く上げ 血液を送る作業
何故？水分をもう少し取る方が良い
とのアドバイス
とりあえず大丈夫そうで様子見
とある日の食事
マグロ山かけ
エビチリ
湯豆腐 煮物
チキンライス サラダ
3食とも2種類から選ぶ事ができます
食べようと思えば食べられるのですが、
白米の量が多く、残すようにしています。
パンは基本、ロールパンと何かと2種類セットで出てきて、胡桃パンや黒糖パンなど全て美味しいです
胡麻和えや白和え…う〜ん
独特の味付けのものがあり、ダメです
今リハビリの最後に松葉杖で病棟を1周
するのですが、まだ術脚は荷重不可
なので、体力がないのか、支える上半身
が足りてないのか キツいですね
頑張ります