こんにちは。
昨日は脚トレの日でバーベルスクワットをガッツリやり
カーフレイズでヒラメ筋をシバキまくりました！！
そういえば最近、強盗や殺傷事件が多発していますね。
自分も長きにわたり筋トレをやっていますが、
体力に自信はありますが、護身術などもこれからやろうかと考えています。
大昔に警備会社で護身術を習い、少し前にキックボクシングも習いましたが…。
いずれにしても、
大学教授の傷害事件や最近テレビでアホのようにたれ流している
通称ルフィなる、強盗事件など殺伐とした事件が相次いでます。
新型コロナ騒動などで相次ぐ企業の倒産や失業者の急増など
職にあぶれている人が多く闇サイトなどに手を出すという負のスパイラル！
景気はふどんどん下がり犯罪率が上がることは間違えありません。
そのような最悪な日本に太刀打ちしていくには体が資本！！健康な体が大前提で鍛えていく
他ありません。
とにかく体を鍛えて腐敗した政治や日本社会と戦っていきましょう！！
寒さも増しますので皆様ご自愛ください！！
それではまたー♪＾＾