いつもいいねやフォロー、ご訪問ありがとうございますアレルギー性鼻炎持ちですが、いつも花粉症期間に診察はお控えくださいと言われたくらい、花粉症じゃない！と思って来たのですが、年々花粉症？？
桜の花見以外増えて…
ふだんからケアしてますが…
おまけに、鼻の骨曲がってますしね。
昨夏より鼻うがい強化してますが…
病院で鼻水吸い取られても、すぐつまるタイプなんで、冬のボーナス払いで、インドから取り寄せ！
アヌタイラ〜〜
アーユルヴェーダの点鼻薬です。
アヌタイラ
鼻炎、偏頭痛、花粉症対策に頭痛や、
のどの奥がおかしなとき、また花粉症の季節に、
鼻がむずむずしているようなときなど、
アヌタイラが鼻の奥からとおりをよくしていきます。
ユニークなアーユルヴェーダのアプローチです。
横になり、顎を上にあげ、鼻の奥の方に入るようにオイルを垂らします。
お湯で濡らしたタオルで鼻の周りを温めると尚効果的です。
口の中にオイルの味がした痰などが下がってきたら、吐き出して下さい。
効能：花粉症の症状が軽くなる。黒い健康な髪を保つ。抜け毛が減る。偏頭痛、頭痛持ちが改善される。顔の麻痺が良くなる。鼻の中にオイルを入れるナシアで様々なことが改善されてきます。
「２月に入って鼻や目がムズムズし始めたので、先日購入したアヌタイラを試したところ、点鼻した当初は苦くて気持ち悪いのですが、その後半日ぐらいはムズムズが収まります。なので、カトラミデと合わせて一日二回使っています。アヌタイラ、いいですね。抗ヒスタミン剤のようにのどが渇いたり眠くなったりしないのがいいです。ただ、アヌタイラはカトラミデより減りが早く、２週間ぐらいで１本使い切りました（2月29日、Hさん）」というご感想もいただいてます。
鼻水すごい週末は、
鼻うがいして、鼻温めて、いざ！アヌタイラ
黒糖な甘い味に苦みもあって、喉に来たので、吐き出します。
数分、痰が出ますが、だいぶスッキリします
セサミオイルのこと、ごま油でもできます。
つらい花粉症乗り越えてください
私は薬に頼りたくなく、頑張ってます。
たぶん良くなってるはず
韓国料理の話し
韓国カフェで食べる、トッポギとウインナーの串焼き大好き
週末の朝食に、ウインナーなしで、トッポギだけ作りたい！と作りました。
1本食べて、写真に気づく
汚い写真でごめんなさい
作ってると、トッポギ同士くっつく。
だから、1本1本ひっくり返さないと
朝から美味しかったです
とうとう本出されました
買いました！
韓国料理の基本がたくさんあります。
韓国料理好きな方にはオススメです