今、HAPPYちゃんはZeppツアー中。
先日、私はZepp横浜に参加して、
明日は、Zepp札幌。
アーカイブも見れるので、
Zepp横浜のアーカイブを見て、
同じことを繰り返す。
4時間くらいのライブだったけど、
こんなに激しく心揺さぶられることがあるだろうか？
子供の頃の自分が出てきたり、
泣き叫んだり、怒ったり、歓喜に震えたり、
ノリノリで踊ったり、そりゃもう大変
感情フル稼働 
そんな日々を送っている最近だけど、
なぜか自分への愛が溢れるようになった。
そうすると、自然と内側から喜びが湧く。
愛に理由なんてなかったんだと気づく。
ただただ、自分であることが嬉しくてたまらない。
ただただ、自分が愛おしくてたまらない。
ただただ、自分に優しくしたい。
自分が自分であることに涙まで出てしまうのだ。
明日のZepp札幌もオンラインで見れるから、
何が起こるのか楽しみすぎる
あ、あと、もしかしたら、
瞑想法をちょっと変えてみたせいもあるかも？しれない。
今までは、ただ、鼻から吸って、口から出す。
ってだけだったんだけど・・・
大地からエネルギーを吸い込み、
各チャクラを通るイメージで、
（チャクラをよく知らないが
）
お腹を通り、胸を通り、喉を通り、眉間を通り、脳天を抜け、
そして、天からのエネルギーを、さっきと逆の
脳天から入り、眉間を通り、喉を通り、胸を通り、お腹を通り、地に注ぎ込む。
ってイメージに変えてやってみている。
HAPPYちゃんがエネルギーの話をしてたので、
なんとなくエネルギーを意識するようになったの✨