さて、いよいよ２回目のアヤワスカの日。
昼12時半にワークショップがあった。
サナンガという目薬をさす。
めっちゃ痛い
精神的な視力などを高めるらしい。
その後、お腹のマッサージの仕方を習う。
お腹は感情とも繋がっているとか。
普段、便秘がちな私にはありがたい
Miyukiさんに「呼吸が浅いから、少し口開けて口でも呼吸してみて」
と言われた。
実は、朝はやく目が覚めたので、
パールちゃんの呼吸マニアでよくやってる基本の呼吸から始めたんだけど、
呼吸が浅いことに気づいた。
なので、ストレッチして固まった身体をほぐしたり、
HAPPYちゃんのトランスブレスをしたりした。
でも、午後になってもまだ呼吸が浅かったらしい。
夜になって、またプラントバスからのアヤワスカ。
Miyukiさんの楽器たち↓
１回目より量を増やす。
１回目で書き忘れたけど、途中でめっちゃ寒くなって、
気持ち悪さ＆ガタガタ震えるほどの寒さと奮闘した。
なので、飛行機で着ていたパーカーを持参。
日本が冬でよかった
今回は30分くらいで寒くなり始めたので、パーカーを着て、
毛布を被り、横になってしまった
１時間経過の合図。
Miyukiさんが来て、追加するか聞かれたけど、
手が痺れて起き上がれない。
そしたら足も痺れてきたので、そのことを伝えると
「じゃあ、もう少し様子を見ましょう」と言われた。
すると、「呼吸をすれば寒くならない」と聞こえた。
なので、昼間にMiyukiさんに言われたように、
少し口を開けて鼻と口で呼吸したら、
だいぶ深く呼吸できて、だんだん寒くなくなってきた
呼吸が浅くなると「呼吸っ！！！！
」と声がする。
ほんの少し気持ち悪くなってきた。
「呼吸すれば気持ち悪くならない」と聞こえたので、
呼吸に集中すると、本当に気持ち悪くなくなった。
トイレ（小ね
）に行きたくなってきた
実は始まる直前に行きたくなったんだけど、
すでに２回くらい行ってたので、行くのをやめてしまったのだ
身体が痺れて動けない
なので、我慢してたら限界に来てしまった。
そして、なぜか「わーーーーッ
」とか「あーーーーッ」
とか叫び始める私。
慌てて、マエストラが駆けつける。
「トイレトイレ」と叫ぶが、マエストラには通じず
Miyukiさんがきたので「トイレに行きたい」と言ったら、
「行っておいで」と。
「動けないッッッ」と叫ぶ私。
「静かに！！静かに！！」と言いながら私を立ち上がらせようとするMiyukiさん。
立てずに這ってトイレに向かう。
ドアの前でなんとか立ち上がり、トイレに入ることができた。ホッ
Miyukiさんに支えてもらい、戻る。
やっと落ち着くと、
向こうを向いてベンチに座るブッダが見えた。
そして、池に蓮の葉が浮かんでいる。
それを満月が静かに照らしていた。
静寂の美🌕
けど、その後もトイレに行く度にMiyukiさんの介助が必要な私
終わっても、しばらく動けず
やっと動けるようになって部屋に戻った。
私はご機嫌だった
サポートしてくれる存在がいることや、
寒さとか気持ち悪さをも消し去る呼吸の凄さを体感したことで
コーフンしてなかなか眠れなかった。